Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 5 như thế nào?

Canxi là dưỡng chất rất quan trọng đối với dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 5. Canxi giúp xương và răng của bé chắc khỏe, duy trì hoạt động của tim thai nhi.

Ăn gì để bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4?

Cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4 sẽ giúp làm cứng xương cũng như điều chỉnh tất cả các cơ quan của bé yêu được phát triển hoàn thiện.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa hỗ trợ tốt cho thai nhi

Cung cấp nguồn dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa đầy đủ sẽ giúp con không bị suy dinh dưỡng bào thai, suy thai, chậm phát triển tâm thần, vận động.

Top 3 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối như thế nào để mẹ khỏe, bé phát triển toàn diện? Mẹ bầu nên bổ sung các thực phẩm nhiều calo, vitamin C, sắt và canxi.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu của thai kỳ

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, để có một thai kỳ khỏe mạnh mẹ bầu cần bổ sung canxi, sắt, Axit folic,… trong chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu.

#10+ Thực phẩm bà bầu sau sinh nên ăn để phục hồi sức khỏe

Bà bầu sau sinh nên ăn gì? Trong quá trình sinh nở, người mẹ đã mất khá nhiều năng lượng, vì vậy để giúp cơ thể nhanh hồi phục mẹ bầu nên ăn đa dạng các loại thực phẩm như trứng, cá hồi, thịt bò,…

Top 3+ Món ăn mà bà bầu bị tiêu chảy nên ăn

Tiêu chảy là triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Để giảm triệu chứng này bà bầu bị tiêu chảy nên ăn cà rốt, khoai lang, táo và không nên ăn thịt mỡ, đồ cay nóng.

Top 5+ Thực phẩm bà bầu bị táo bón nên ăn

Bà bầu bị táo bón nên ăn gì? Nhất định không nên bỏ qua các loại đậu, thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Các loại đậu sẽ giúp bà bầu ổn định đường huyết, phòng và chữa trị táo bón.