[Trẻ nghiến răng khi ngủ] - Nguyên nhân và cách điều trị

Trẻ nghiến răng khi ngủ - Nghiến răng là hiện tượng khá quen thuộc với chúng ta, thế nhưng nếu tình trạng nghiến răng khi ngủ xuất hiện ở trẻ em thì có nguy hiểm không?  Chúng ta cùng các chuyên gia của FaGoMom đi tìm hiểu rõ hơn về tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ qua bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân nghiến răng khi ngủ ở trẻ em là gì?

Chứng nghiến răng ban đêm thường xuất hiện ở những người bị căng thẳng hoặc rối loạn thần kinh. Tức giận, đau đớn và bực bội có thể khiến bạn nghiến răng vào ban đêm.

Bệnh nghiến răng ở trẻ tuy không nghiêm trọng và không gây ảnh hưởng gì đến sự phát triển toàn diện của trẻ, tuy nhiên nếu tình trạng bệnh kéo dài có thể khiến trẻ bị stress. ngay thẳng và rối loạn thần kinh. Vì vậy, ngay từ khi trẻ bị nghiến răng, cha mẹ nên tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Nguyên nhân khiến trẻ nghiến răng khi ngủ

Cho đến thời điểm hiện tại, tất cả đều chưa có kết luận chính thức về nguyên nhân dẫn đến trẻ bị nghiến răng khi ngủ. Tuy nhiên, một số yếu tố chủ quan và khách quan được cho là nguyên nhân gây ra tật nghiến răng khi ngủ ở trẻ bao gồm:

• Do tâm lý lo lắng: Trẻ rất dễ bị thay đổi cảm xúc và trở nên căng thẳng, lo lắng chỉ vì một lý do đơn giản. Chính tâm lý này có thể gây ra chứng nghiến răng khi ngủ ở trẻ, như một cơ chế giúp cơ thể trẻ chống chọi với những cảm xúc thất thường này;

• Trẻ mọc răng: Trẻ mọc răng cũng rất dễ bị nghiến răng khi ngủ. Việc nghiến răng có thể giúp trẻ giảm đau và thoải mái hơn khi mọc răng;

• Do trẻ sai khớp cắn: Một trong những nguyên nhân khiến trẻ nghiến răng khi ngủ có thể là do khớp cắn sai khớp và cảm giác khó chịu khi cơ hàm khép lại. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khoảng 13% trẻ bị nghiến răng vừa ngủ vừa lệch răng có quan hệ mật thiết với nhau;

• Do trẻ bị nhiễm giun kim: Nhiều trường hợp nghiến răng khi ngủ ở trẻ là do trẻ bị nhiễm giun kim. Loại ký sinh trùng này khi ký sinh trong cơ thể người sẽ tiết ra độc tố khiến cơ thể căng thẳng và hình thành thói quen nghiến răng;

• Do trẻ bị dị ứng: Tình trạng trẻ bị nghiến răng khi ngủ có thể do trẻ bị dị ứng, nghiến răng có thể giúp trẻ bớt khó chịu trong người;

• Do trẻ bị phản ứng thuốc: Nếu trẻ mắc một bệnh lý nào đó và phải sử dụng đến một số dòng thuốc để chống loạn thần. Hay các loại thuốc chống trầm cảm thì đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng nghiến răng khi ngủ ở trẻ.

Trẻ em nghiến răng do khớp cắn bị lệch

Dấu hiệu chứng tỏ trẻ bị nghiến răng khi ngủ

Cha mẹ cần biết những dấu hiệu nghiến răng khi ngủ ở trẻ sau đây để có thể phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

• Răng sữa bị mòn, sứt mẻ;

• Trẻ thường bị đau nhức vùng trán và tai;

• Trẻ bị đau hàm khi nhai và việc nhai thức ăn trở nên khó khăn;

• Khi ngủ trẻ thường phát ra những tiếng kêu cót két.

Xem thêm: 

• 4 bí quyết "vàng" giúp bố mẹ rèn con ngủ ngoan từ tháng đầu đời
• Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc: Nguyên nhân và cách điều trị

Chứng nghiến răng khi ngủ ở trẻ em kéo dài bao lâu?

Trẻ dễ mắc chứng nghiến răng khi ngủ nhưng cha mẹ không nên lo lắng vì trẻ sẽ bỏ thói quen này khi lớn lên hoặc khi răng mọc đủ lâu. Ngoài ra, cũng có một số trường hợp trẻ không thể tự mình từ bỏ thói quen này mà cần đến sự giúp đỡ hoặc can thiệp của cha mẹ, cán bộ y tế.

Hiện tượng nghiến răng khi ngủ ở trẻ nếu kéo dài có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sự phát triển của trẻ. Ở trẻ em có một số vấn đề như:

• Việc nghiến răng có thể dẫn đến rối loạn khớp thái dương ở trẻ em;

• Răng của trẻ có thể bị tổn thương do áp lực nghiến răng liên tục;

• Tủy răng bị lồi ra ngoài;

• Đồng thời, nghiến răng có thể khiến răng của trẻ bị mất đi lớp men răng, nhạy cảm hơn với nhiệt độ;

• Gãy xương vùng hàm mặt;

• Các vấn đề sâu răng trở nên tồi tệ hơn do bị mài mòn liên tục.

Trẻ ngủ đêm quá lâu là nguyên nhân khiến trẻ nghiến răng

Xem thêm: [Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

Điều trị nghiến răng khi ngủ ở trẻ em bằng cách nào?

Để giúp tình trạng nghiến răng của trẻ thuyên giảm và không ảnh hưởng đến vấn đề răng miệng, trước hết cha mẹ phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Vì vậy, cha mẹ nên tìm hiểu những vấn đề mà bé gặp phải có thể dẫn đến hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ.

Trong trường hợp trẻ căng thẳng, tâm lý không ổn định, cha mẹ có thể cùng con giải quyết những vấn đề này bằng cách kể chuyện để con dễ ngủ hơn, hát ru hoặc nói chuyện với con, ngủ cùng con ...

Và trong trường hợp trẻ mắc các bệnh lý răng miệng như sai khớp cắn, sâu răng, mọc răng,… thì việc điều trị các nguyên nhân gây bệnh chính là cách điều trị dứt điểm tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ. Khi bé mọc răng, bố mẹ có thể sử dụng núm vú giả cho bé khi ngủ vừa rất hiệu quả trong việc điều trị tật nghiến răng mà còn giúp bé thoải mái hơn.

Đối với trường hợp trẻ bị khớp cắn thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn một chút, lúc này cha mẹ không được chủ quan bỏ qua sự phát triển tự nhiên của trẻ theo chiều hướng sai lệch như vậy mà phải tìm cách khắc phục. bác sĩ có trình độ chuyên môn để điều trị. Thông thường, những trường hợp trẻ bị lệch khớp cắn thì phải điều chỉnh cho đều, tránh ảnh hưởng đến việc ăn nhai và các bộ phận liên quan khác.

Hiện tượng nghiến răng khi ngủ ở trẻ là do trẻ mọc răng bị đau nướu, cha mẹ nên giúp trẻ đắp một túi nước ấm lên má để trẻ bớt đau. Để hạn chế tình trạng trên cha mẹ sử dụng núm vú giả có thể giúp trẻ bớt khó chịu trong quá trình mọc răng và như vậy trẻ sẽ không bị nghiến răng khi ngủ.

Trong trường hợp trẻ nghiến răng do răng mọc không đều và khó ngậm, cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ nha khoa để giải quyết vấn đề.

Ngoài ra, có thể cho trẻ sử dụng máng nhai để chống nghiến răng, tuy nhiên không phải lúc nào máng nhai cũng phát huy tác dụng trong mọi trường hợp. Vì vậy, đồng thời với việc điều trị tật nghiến răng ở trẻ em, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm canxi, magie trong bữa ăn hàng ngày vì khi thiếu các chất này cũng có thể khiến trẻ bị nghiến răng.

Các chuyên gia của FaGoMom đưa ra một số mẹo nhỏ đã được nhiều bậc cha mẹ thực hiện thành công giúp giảm thiểu tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ như: Cho trẻ uống nước chè đậu đen nấu với một chút muối thay cho đường, tạo phong. cho bé sinh động hơn theo ý thích của bé sẽ giúp bé dễ ngủ hơn, sử dụng một số loại tinh dầu thiên nhiên có mùi hương mà bé thích, ...

Điều trị nghiến răng ở trẻ ngủ đêm

Sau đây các chuyên gia xin đưa ra một số mẹo nhỏ để chữa nghiến răng ở trẻ nhỏ cho các cha mẹ tham khảo:

- Hạt đỗ đen nấu với muối hạt:

Trong cuộc sống hàng ngày, đậu đen được biết đến là một loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc, bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Cùng với đó, đậu đen còn là vị thuốc chữa nghiến răng khi ngủ rất hiệu quả. Bạn nên dùng đậu đen hầm với một chút muối sẽ giúp trẻ giảm được triệu chứng nghiến răng khi ngủ. Cha mẹ nên cho trẻ uống nước và ăn đậu đen thường xuyên.

Hạt đỗ đen có tác dụng chữa nghiến răng ở trẻ

- Chữa nghiến răng bằng “Ngẩu pín lợn”

Pín lợn hay còn gọi là lợn Pín là thuật ngữ chỉ bộ phận sinh dục của lợn rừng. Trong dân gian đây được coi là bài thuốc được nhiều bậc cha mẹ truyền miệng về phương pháp chữa nghiến răng khi ngủ này.

Cha mẹ thực hiện như sau: Cật heo mua về rửa sạch, ngâm, bóp cho Bút không còn hôi. Sau đó cắt Pín thành từng miếng nhỏ, hấp cách thủy rồi cho gạo ăn.

Cho trẻ ăn ngẩu pín lợn

- Gối tàm sa:

Chúng ta có thể hiểu là Giảo cổ lam (phân tằm) dùng làm gối cho trẻ ngủ, sau một thời gian bệnh sẽ giảm. Mẹ lưu ý hãy thay ruột gối cho trẻ thường xuyên để bệnh giảm đồng đều.

Trường hợp bệnh nhân nghiến răng do căng thẳng, bạn cần lưu ý thư giãn trước khi ngủ, ngủ đúng giờ và đủ 8 tiếng / ngày. Cùng với đó là tạo không gian trong lành, thoáng mát, hạn chế ánh sáng và tiếng ồn để có giấc ngủ ngon.

Điều trị nghiến răng dân gian hiệu quả bằng cách có chế độ ăn uống hợp lý.

• Bạn cần xây dựng và thực hiện chế độ ăn uống phải đầy đủ chất dinh dưỡng, nên tăng cường bổ sung sữa, các thực phẩm từ ngũ cốc, nhiều loại rau xanh và trái cây vào thực đơn hàng ngày của bé.

• Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần chú ý trong chế độ ăn uống hàng ngày. Bổ sung về hàm lượng canxi tốt cơ thể từ các loại thực phẩm hoặc thuốc uống đúng theo chỉ định của bác sĩ. Đặc biệt, cần thực hiện chế độ ăn của trẻ phải đầy đủ chất dinh dưỡng (có đủ 4 nhóm thực phẩm: đạm, tinh bột, dầu mỡ, vitamin và khoáng chất) và uống đủ nước (0,4 lít nước / 10kg thể trọng / ngày). Để bé không bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến nghiến răng.

Sử dụng gối tàm sa cho trẻ bị nghiến răng

Xem thêm:  

• 8+ lời khuyên chuyên gia luyện ngủ cho bé để cai sữa đêm
• [Trẻ ngủ ngáy] Nguyên nhân và cách điều trị

Trường hợp nghiến răng ở trẻ sơ sinh như thế nào?

Đối với các bé sơ sinh, do còn quá nhỏ nên việc xác định nguyên nhân khiến bé bị nghiến răng là rất khó. Để xác định chính xác trường hợp này bạn nên đưa trẻ đi khám để được các bác sĩ chẩn đoán và tư vấn chính xác nhất.

Khi không thể cho bé đi khám, hãy quan sát tư thế nằm ngủ của trẻ, nếu trẻ nằm nghiêng một bên thì nên điều chỉnh lại. Cho trẻ bú bình, ngậm núm vú giả nếu chắc chắn răng trẻ mọc ngược. Đồng thời, bạn nên để ý xem bé nghiến răng liên tục hay bất cứ lúc nào vì độ tuổi này đang mọc răng, các răng thường cọ xát vào nhau phát ra âm thanh.

Như vậy, qua bài viết tình trạng nghiến răng khi ngủ ở trẻ không quá nghiêm trọng và ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của trẻ, nên các bậc phụ huynh cũng không cần quá lo lắng, hầu hết các trường hợp khi trẻ lớn đều sẽ từ bỏ thói quen này. Điều duy nhất là đảm bảo trẻ không gặp bất kỳ vấn đề căng thẳng nào trong cuộc sống. Trong trường hợp các biện pháp can thiệp của cha mẹ không mang lại hiệu quả khi điều trị tật nghiến răng cho trẻ, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có những lời khuyên hữu ích nhất.

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

- Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw