Bà bầu bị viêm gan B nên xây dựng chế độ dinh dưỡng như nào?

Bà bầu bị viêm gan B có lây cho thai nhi không? Bà bầu bị viêm gan B kiêng ăn gì? Những thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu bị viêm gan B? Đây là những vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm hiện nay. Cùng xem những thông tin Fagomom chia sẻ dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

1. Một số thông tin về viêm gan B bà bầu nên biết

Trước khi đi tìm hiểu về việc xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu bị viêm gan B, đầu tiên chúng ta cũng nên tìm hiểu sơ qua về căn bệnh này.

Xem thêm: [Bảng giá] Dịch vụ tắm bé tại nhà uy tín, chất lượng

1.1 Viêm gan B là gì?

Viêm gan B là tình trạng viêm nhiễm gây ra bởi virus Viêm gan B (HBV). Bệnh này gây ảnh hướng lớn đến hoạt động của gan, có thể gây nhiễm trùng gan thậm chí nó còn đe dọa đến tính mạng người bệnh.

Viêm gan B thường không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh rất khó nhận biết. Thậm chí có rất nhiều người bị nhiễm viêm gan B mà không hề hay biết. Do đó, khi tìm hiểu bệnh viêm gan B là gì cần lưu ý những triệu chứng nhận biết bệnh như sốt, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, đau bụng tiêu chảy, buồn nôn, vàng da hoặc mắt.

Bất kỳ đối tượng nào cũng có thể mắc viêm gan B. Tuy nhiên, một số trường hợp trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn nhiễm virus nhưng không thể điều trị khỏi hoàn toàn.

1.2 Viêm gan B có lây cho thai nhi không?

Một câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm đó là bà bầu bị viêm gan B có lây cho thai nhi không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, tùy vào từng giai đoạn thai kỳ mà tỷ lệ lây truyền sẽ khác nhau.

Cụ thể, nếu mẹ mắc bệnh trong 3 tháng đầu của thai kỳ tỷ lệ lây truyền khoảng 1%. Nếu nhiễm bệnh ở 3 tháng giữa thai kỳ, tỷ lệ mắc bệnh ở thai nhi khoảng 10%. Nếu thai phụ nhiễm virus viêm gan B ở 3 tháng cuối thai kỳ nguy cơ lây nhiễm sẽ tăng lên 70%. Đặc biệt, nếu không có biện pháp bảo vệ sau sinh nguy cơ lây nhiễm sang con lên đến 90%.

Xem thêm: 

• Thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu béo phì: Những điều cần lưu ý
• Top 3+ Món ăn mà bà bầu bị tiêu chảy nên ăn

2. Ảnh hưởng của viêm gan B đối với thai phụ và thai nhi

Nếu mắc viêm gan B khi mang thai, thai phụ sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau bụng, buồn nôn, chán ăn và vàng da.

Người mẹ bị viêm gan B còn có thể gây ảnh hưởng đến thai như nguy cơ sinh non, chuyển dạ sớm có biến chứng, xuất huyết trước sinh, tiểu đường thai kỳ, bé sinh ra dễ bị suy hô hấp...

Bên cạnh đó, khi chuyển dạ hoặc bị sảy thai, người mẹ có nguy cơ tử vong cao do mất các yếu tố đông máu và rơi vào tình trạng hôn mê do gan mất chức năng chống độc.

Vì vậy, dù là bị nhiễm viêm gan B trước hay trong thời gian mang thai, mẹ cũng cần báo ngay với bác sĩ chuyên khoa để bác sĩ theo dõi tình hình bệnh của mẹ, đồng thời đưa ra những biện pháp xử trí kịp thời và thích hợp.

3. Những thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu bị viêm gan B

Trong thời gian mang thai, bà bầu bị viêm gan B cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một số thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu bị viêm gan B, các mẹ tham khảo nhé.

Mẹ bầu nên tăng cường bổ sung những loại rau có màu xanh đậm như: Rau cải, xà lách, cải xoăn, rau bí… trong thực đơn hằng ngày. Rau xanh là nguồn cung cấp sắt, canxi, magie, kali và nhiều loại vitamin cho cơ thể. Những thành phần này có khả năng cân bằng nội tiết tố, bảo vệ tế bào gan, ngăn ngừa ung thư gan và một số bệnh lý về gan.

Bà bầu bị viêm gan B nên bổ sung thêm trái cây tươi vào khẩu phần ăn hàng ngày. Trái cây tươi giàu vitamin A và C như cam, việt quất, đu đủ, dâu tây sẽ giúp tăng cường khả năng giải độc của gan.

Bổ sung sữa và các chế phẩm từ sữa. Bởi sữa là nguồn thực phẩm giàu protein tốt cho bà bầu. Trong sữa còn chứa methionin có tác dụng giúp cơ thể tổng hợp choline giúp tăng cường khả năng ngăn mỡ tích lại ở gan.

Các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu trắng, đậu đỏ… sẽ cung cấp dinh dưỡng và chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, giảm gánh nặng cho gan. Những món ăn bổ dưỡng cho thai nhi được chế biến từ đậu như: Cháo thịt bằm nấu cùng đậu xanh, cháo đậu đỏ, ý dĩ, chè đậu, nước đậu rang,…

Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein không chứa chất béo: thịt ức gà, cá hồi, thịt nạc bò, các loại hạt và đậu, cá thu,…

Bên cạnh đó, bà bầu bị viêm gan B không nên sử dụng rượu bia, các thức uống có cồn và các chất kích thích. Bởi những chất này sẽ khiến virus viêm gan B phát triển mạnh mẽ hơn, gây tổn thương đến gan nhiều hơn.

Xem thêm: Top 5+ Thực phẩm bà bầu bị táo bón nên ăn

                    Top3+ Thực phẩm bà bầu thiếu máu nên ăn

4. Những lưu ý cho bà bầu bị viêm gan B

+ Không nên làm việc quá sức trong thời gian dài do viêm gan B thường xuyên khiến cơ thể mẹ mệt mỏi.

+ Không tự ý sử dụng thuốc điều trị không có chỉ định, thành phần một số thuốc có thể ảnh hưởng đến thai.

+Nếu bà bầu bị viêm gan B diễn biến nặng bắt buộc phải sử dụng thuốc Tenofovir, 3 tháng cuối của thai kỳ có thể sử dụng Tenofovir hoặc Lamivudine.

+ Khi mẹ bầu bị viêm gan B thì nên tiêm vắc xin cho trẻ ngay khi vừa mới chào đời, đây là biện pháp để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ lây nhiễm bệnh. Trẻ được tiêm vắc xin ngay sau khi sinh từ 12 – 24 giờ, với 2 liều tiêm gồm: Một liều tiêm 5 mcg vắc xin viêm gan B; Một liều tiêm globulin miễn dịch viêm gan B 0,5 ml.

+ Để có 1 thai kỳ khỏe mạnh và sinh con an toàn, người mẹ trước khi mang thai cần thực hiện tiêm phòng đầy đủ cũng như khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo cơ thể đã sẵn sàng bước vào hành trình thai kỳ 9 tháng 10 ngày.

Fagomom hy vọng với những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp ở trên sẽ giúp các bà bầu có thêm những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai an toàn nhất. Đừng quên ghé thăm website của chúng tôi hàng ngày để cập nhật những thông tin bổ ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu.

 Thông tin liên hệ

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

- Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw