[Chia sẻ] Công dụng của lá vằng cho mẹ sau sinh

Từ lâu lá chè vằng được biết đến là một thảo dược rất tốt cho các mẹ sau sinh. Vậy công dụng của lá vằng cho mẹ sau sinh là gì? Hãy cùng Fagomom đi tìm hiểu câu trả lời ở bài viết này nhé!

1. Sơ lược về lá vằng cho mẹ sau sinh

Cây chè vằng thuộc loài thực vật họ Oliu có hoa, nó có tên khoa học là Subtriplinerve. Ngoài ra, nó còn có các tên gọi khác như: cẩm văn, lá vằng, chè cước man,…. Trong chè vằng có chứa 3 hợp chất chính, bao gồm: glycosid, flavonoid và alkaloid.

Chè vằng có 3 loại cơ bản:

Chè vằng lá nhỏ (chè vằng sẻ): Đặc điểm là lá nhỏ, mỏng khi phơi khô vẫn còn màu xanh nhạt, khi đun nước có mùi thơm, nước màu xanh nhạt. Đây là loại vằng tốt nhất, bởi chứa hàm lượng cao các chất có giá trị và cũng dùng làm thuốc nhiều nhất.

Chè vằng lá to (chè vằng trâu): Chè vằng trâu có đường kính thân to, lá khi phơi khô có màu nâu nhạt. Nước chè vằng trâu khi đun lên sẽ có màu đậm, hương thơm không được bằng vằng sẻ, không nhiều dinh dưỡng như chè vằng sẻ.

Chè vằng núi: Loại vằng này không có công dụng làm thuốc vì vậy không được sử dụng.

Xem thêm: Fagomom cung cấp dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà hiệu quả, an toàn

2. Công dụng của lá vằng cho mẹ sau sinh

Theo đông y, lá vằng có vị đắng, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan, rất tốt cho mẹ sau sinh với nhiều công dụng như:

2.1 Lá vằng có tác dụng lợi sữa, mát sữa

Trong lá vằng có chứa chất glycosid đắng có tác dụng kích thích sự ngon miệng (đông y gọi là kiện tỳ vị). Theo đông y, sữa chính là do tỳ vị sinh ra, nên chè vằng cũng góp phần làm tăng sự tạo sữa. Nhưng để đảm bảo hiệu quả thì phải dùng đúng liều lượng và lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng.

2.2 Lá vằng hạn chế viêm nhiễm, phòng tránh hậu sản

Bên cạnh tác dụng lợi sữa, mát sữa thì lá chè vằng còn giúp hạn chế viêm nhiễm, phòng tránh hậu sản. Các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong lá chè vằng như flavonoid sẽ giúp kháng viêm, phục hồi nhanh vết thương, hạn chế viêm nhiễm, kích thích hoạt động co bóp tử cung đẩy máu huyết trong tử cung ra ngoài từ đó phòng tránh các bệnh hậu sản hiệu quả.

2.3 Lá vằng giúp điều hòa kinh nguyệt cho phụ nữ sau sinh

Các hoạt chất trong lá chè vằng sẽ kích thích nội tiết tố và làm sản sinh estrogen giúp chu kỳ kinh nguyệt nhanh chóng ổn định như trước khi mang thai.

2.4 Lá vằng giúp giảm cân cho mẹ sau sinh

Uống chè vằng sau sinh giúp trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng vào sữa nuôi con. Từ đó giúp giảm cân, tiêu hao lượng mỡ thừa sau sinh hiệu quả.

2.5 Lá vằng giúp điều trị áp xe vú

Áp xe vú sau sinh là tình trạng khá nguy hiểm mà phụ nữ thường gặp. Và chè vằng có thể giúp khắc phục tình trạng này an toàn và hiệu quả.

Dùng lá chè vằng giã nát đắp vào nơi áp xe vú hoặc giã lá với cồn 50 độ rồi đắp vào nơi áp xe. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 3 lần cho đến khi thấy bệnh đã khỏi hẳn.

Xem thêm: [PHÂN BIỆT] Cương sữa sinh lý sau sinh và tắc tia sữa

3. Hướng dẫn cách sử dụng lá vằng cho mẹ sau sinh an toàn tại nhà

Từ lâu lá chè vằng đã được biết đến là loại nước uống tốt cho các mẹ sau sinh, vừa lợi sữa lại giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, để lá chè vằng phát huy tối đa công dụng của nó thì mẹ cần biết cách chế biến nó. Sau đây là một số cách sử dụng lá chè vằng cho mẹ sau sinh đơn giản tại nhà.

Cách 1: Nấu nước lá vằng để nguội và uống thay nước lọc

Lấy 1 nắm lá chè vằng khô, sau đó đem rửa chè qua nước sạch sẽ giúp chè trong và ngon hơn. Bỏ chè vào ấm, đổ thêm 2 lít nước sau đó bật bếp đun. Khi sôi vặn nhỏ lửa thêm khoảng 10 phút để các chất trong chè tiết ra hết, sau đó các bạn có thể chắt nước uốn.

Cách 2: Hãm nước sôi và dùng như nước trà

Rửa chè vằng qua nước sạch. Sau đó bỏ chè vào ấm, tráng chè sau đo tiếp tục chế khoảng 1 lít nước đun sôi vào ấm chè, ủ giữ nhiệt trong thời gian 30 phút là có thể sử dụng được.

Cách 3: Pha cao lá chè vằng cho mẹ sau sinh

Vì là loại dược liệu quý nên chè vằng được dùng để nấu cao giúp tăng hiệu quả và dễ dàng bảo quản. Mỗi lần uống pha ½ muỗng cà phê cao chè vằng với 1 ly nước lớn. Nên dùng khi nước còn ấm, sẽ có tác dụng tốt hơn.

Xem thêm: Bí quyết giảm cân bằng mật ong cho mẹ sau sinh

4. Những lưu ý khi sử dụng lá vằng cho mẹ sau sinh

Lá vằng tuy rất tốt cho mẹ sau sinh nhưng nếu sử dụng sai cách, nó có thể trở thành “độc dược” đối với phụ nữ sau sinh. Vì vậy, khi sử dụng lá vằng cho mẹ sau sinh cần lưu ý một số vấn đề sau:

+ Đối với phụ nữ sau sinh nên nẫu loãng, không nên lạm dụng quá nhiều lá che vằng vì có thể sẽ bị tác dụng ngược lại dẫn tới mất sữa.

+ Với những người bị huyết áp thấp, khi dùng chè vằng nên thêm khoảng 3 miếng gừng mỏng uống cùng để tránh bị tụt huyết áp.

+ Nên uống nước chè vằng khi còn ấm nóng để mang lại hiệu quả cao hơn.

+ Không nấu chung chè vằng với các loại chè khác như chè dây, chè Thái Nguyên, chè atiso…

Trên đây là những công dụng của lá vằng cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên, mẹ cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tốt cho cả mẹ và trẻ. Hãy nhớ theo dõi website Fagomom hằng ngày để biết thêm nhiều thông tin bổ ích về chăm sóc mẹ và bé sau sinh nhé!

Thông tin liên hệ    

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw