img

Bí quyết giảm cân bằng mật ong cho mẹ sau sinh

Giảm cân bằng mật ong cho chị em phụ nữ sau sinh là một trong những bí quyết đang được các mẹ trong gia đình FaGoMom sử dụng hàng ngày.

Giảm cân bằng mật ong cho chị em phụ nữ sau sinh là một trong những bí quyết đang được các mẹ trong gia đình FaGoMom sử dụng hàng ngày. Mật ong là loại thực phẩm được tạo thành từ chất ngọt do ong thu nhập được trong các loại hoa. Hội đồng ong mật quốc gia Mỹ và những thực phẩm quốc tế khẳng định về tác dụng của mật ong trong việc giảm cân sau sinh khá hiệu quả và an toàn.

Sự thật của mật ong trong việc giảm cân sau sinh:

Từ thời xa xưa, mật ong đã trở thành một trong các nguyên liệu quý giá trong quá trình làm đẹp sau sinhchăm sóc sức khỏe ở phụ nữ. Nhưng thực tế ít ai biết được sự kết hợp với một vài nguyên liệu dễ tìm khác, mật ong đã trở thành các vị cứu tinh giúp làm giảm cân thật hiệu quả cho tất cả mọi người, và đặc biệt với chị em phụ nữ vừa sinh xong.

Sự thật của mật ong trong việc giảm cân sau sinh

Sự thật của mật ong trong việc giảm cân sau sinh (Ảnh minh họa)

Thành phần chính ở trong mật ong chủ yếu là đường, mà chúng ta luôn biết rằng, việc sử dụng đường sẽ rất dễ tăng cân. Nhưng với loại thứ đường này ngọt hơn với đường thông thường, bởi fructose trong đó chiếm tới 38,2%. Còn loại đường chủ yếu gây tăng cân là đường glucose.

Tại các vùng quê, chúng ta thấy các mẹ sử dụng mật ong để bôi vào lưỡi của trẻ sơ sinh, với cách làm này có tác dụng rất tốt trong việc chống hôi miệng cho trẻ nhỏ và loại bỏ tưa lưỡi, bởi trong mật ong có chất chống khuẩn và giúp làm sạch tưa lưỡi khá tốt. Nhưng theo y học khuyến cáo, không nên cho trẻ sử dụng mật ong, bởi mật ong sẽ rất dễ bị trực khuẩn tấn công, chúng tạo ra chất độc, đặc biệt với trẻ có sức đề kháng kém thì rất nguy hiểm, với điều này các mẹ nên thận trọng cho con.

Tác dụng của mật ong trong giảm cân sau sinh:

Trong mật ong có tác dụng rất tốt cho việc tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp sát trùng, chữa viêm loét dạ dày, an thần và trị ho. Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ, thì bạn chỉ cần hòa khoảng 2 muỗng nhỏ mật ong vào trong 1 ly sữa tươi ấm và uống thì giấc ngủ của bạn sẽ êm đềm và từ từ chìm sâu vào giấc ngủ rất dễ dàng. Còn nếu bạn bị mắc bệnh viêm loét dạ dày, thì chỉ cần trộn mật ong với bột nghệ đen ăn hàng ngày trong vòng 2 tháng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Nếu bạn vừa mới ốm dậy thì bạn trộn mật ong với bột tam thất giúp bạn hồi phục sức khỏe rất nhanh.

Tác dụng của mật ong trong giảm cân sau sinh

Tác dụng của mật ong trong giảm cân sau sinh (Ảnh minh họa)

Đối với những chị em phụ nữ đang có nhu cầu giảm cân sau sinh bằng mật ong và muốn có một làn da hồng hào, mịn màng như da em bé mà không cần phải đi spa hay dưỡng da bằng các mỹ phẩm đắt tiền thì hãy mang mật ong đánh với lòng đỏ trứng gà và ăn mỗi ngày, sẽ thấy được sự thay đổi khác biệt. Và hơn thế nữa, nếu bạn bị trầy xước thì bạn chỉ cần rửa sạch vết thương và bôi trực tiếp mật ong vào vết thương đó thì sẽ rất nhanh lành. Với những tác dụng ở trên đây, đều được y học công nhận và khá an toàn, nên bạn hoàn toàn yên và sử dụng.

Cách giảm cân sau sinh bằng mật ong:

+ Kết hợp canh với mật ong:

Với loại nước uống này không chỉ làm khá đơn giản mà còn khá hấp dẫn, bạn chỉ việc sử dụng mật ong để hòa ở trong nước ấm cùng với chanh để uống vào lúc ăn sáng. Nếu bạn thực hiện theo cách này hàng ngày sẽ thấy được tác dụng của việc giảm cân khá tuyệt của loại nước uống này.

Sử dụng mật ong với chanh để giảm cân sau sinh

Sử dụng mật ong với chanh để giảm cân sau sinh (Ảnh minh họa)

+ Nước ấm với mật ong:

Theo cơ chế giảm cân sau sinh bằng mật ong cũng khá đặc biệt và đôi khi còn khiến cho bạn sẽ thấy bất ngờ. Khi bổ sung cho cơ thể với lượng mật ong huy động về chất béo được lưu trữ ở trong người, lúc đó sẽ bị đối cháy chất béo này sẽ cung cấp ra năng lượng hoạt động hàng ngày cho bạn, khiến cho bạn giảm dần về trọng lượng và mức độ béo phì. Các chuyên gia nghiên cứu cho biết, tốt nhất hàng ngày bạn nên uống 1 thìa nhỏ mật ong hòa cùng với một cốc nước ấm sẽ rất tốt cho cơ thể và giúp giảm cân rất hiệu quả.

+ Mật ong và quế:

Để sử dụng mật ong giảm cân mang lại hiệu quả thì bạn có thể áp dụng thêm công thức khác như: mật ong với bột quế theo tỷ lệ pha 1:1:1 (tức một muỗng bột quê, 1 muỗng mật ong, 1 cốc nước ấm). Tất cả những thứ đó được pha trộn với nhanh thành một đồ uống hỗn hợp cho cơ thể. Sử dụng loại nước uống này rất lành mạnh mà không những thế còn giúp bạn giảm cân, tốt cho dạ dày của bạn.

Lưu ý khi sử dụng mật ong để giảm cân

Lưu ý khi sử dụng mật ong để giảm cân (Ảnh minh họa)

Một số chú ý khi sử dụng mật ong giảm cân:

Để mang lại hiệu quả tốt nhất cho việc giảm cân sau sinh bằng mật ong thì bạn cần thuân thủ theo các nguyên tắc ở dưới đây:

+ Ăn ít nhất 1 quả chuối vào mỗi buổi sáng và sau đó sử dụng 1 cốc nước ấm.

+ Không được ăn các đồ ngọt sau bữa ăn kiêng vào buổi sáng.

+ Bữa ăn cuối cùng phải kết thúc trước 8h tối, và sau 8h tối, bạn không được ăn bất cứ thứ gì khác.

+ Nên đi ngủ sớm, để có thời gian nghỉ ngơi và tránh không được thức quá khuya.

Qua bài viết này bạn đã biết được các tác dụng tuyệt vời của mật ong trong việc giảm cân ở chị em phụ nữ sau sinh rồi đúng không nào? Chắc chắn với những bí kíp này sẽ giúp ích rất nhiều cho chị em, bởi đây là những kinh nghiệm được các mẹ trong gia đình FaGoMom tổng hợp lại.

Chúc các mẹ có bí kíp giảm cân hiệu quả, an toàn!

Xem thêm: Chăm sóc trong đẻ sau đẻ và chăm sóc cơ thể sơ sinh

[Trả lời từ bác sỹ] trẻ bị méo đầu lớn lên có hết không

23

Jun

[Trả lời từ bác sỹ] trẻ bị méo đầu lớn lên có hết không

23 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Có rất nhiều trường hợp trẻ bị méo đầu sau khi chào đời, các mẹ luôn cảm thấy lo lắng cho con yêu. Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Cùng chuyên gia của FaGoMom tìm câu trả lởi.

#6+ Cách xoa nắn đầu cho trẻ sơ sinh bị méo đúng cách

20

Jun

#6+ Cách xoa nắn đầu cho trẻ sơ sinh bị méo đúng cách

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Nguyên nhân, cách nhận biết và phướng pháp nắn đầu cho trẻ sơ sinh như thế nào? Cùng các chuyên gia của FaGomom tìm hiểu chi tiết với các thông tin bổ ích và cách xoa đầu cho trẻ bị méo đầu.

[Phân biệt] Trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế

20

Jun

[Phân biệt] Trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Rất nhiều mẹ cảm thấy lo lắng khi con nằm nhiều sẽ bị méo đầu sang một bên liệu có làm sao không? Làm thế nào để phân biệt được tình trạng trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế?

[Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

20

Jun

[Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi mất ngủ xảy ra khá phổ biến, khiến cho các cha mẹ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Hãy cùng FaGoMom tìm hiểu về các bí mật.

[Trẻ hay cắn móng tay] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

19

Jun

[Trẻ hay cắn móng tay] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

19 Tháng 06, 2021 Nuôi con

Trẻ hay cắn móng tay là một trong những thói quen xấu, rất khó bỏ ở mọi lứa tuổi. Con bạn có thể cắn móng tay vì bất kỳ lý do nào - tò mò, buồn chán, căng thẳng, thói quen hoặc bắt chước.

Cách chữa nanh sữa ở trẻ sơ sinh cực kì hiệu quả

28

May

Cách chữa nanh sữa ở trẻ sơ sinh cực kì hiệu quả

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nanh sữa ở trẻ sơ sinh – Có rất nhiều mẹ mới sinh con lần đầu khi vệ sinh răng miệng phát hiện trên lợi của con có các đốm trắng nhỏ.

TOP 10+ Mẹo HAY cho Mẹ bỉm chữa vặn mình, hay rướn ở trẻ sơ sinh

28

May

TOP 10+ Mẹo HAY cho Mẹ bỉm chữa vặn mình, hay rướn ở trẻ sơ sinh

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình xảy ra khá phổ biến, thường xuất hiện trong vài giây và hết ngay lập tức do đó cha mẹ không nên quá lo lắng.

18+ Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Sơ Sinh Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

28

May

18+ Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Sơ Sinh Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

18 bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh - Trẻ sơ sinh có hệ miến dịch còn rất yếu ớt, luôn làm cho các mẹ phải lo lắng và bất an mỗi khi có các biểu hiện bất thường.

Mụn Sữa Ở Trẻ Sơ Sinh Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Lành

28

May

Mụn Sữa Ở Trẻ Sơ Sinh Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Lành

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Mụn sữa ở trẻ sơ sinh có thể phát triển ở trên mặt hoặc cơ thể của bé thành từng nốt mụn li ti màu đỏ hoặc màu trắng. Vậy mụn sữa là gì và cách điều trị như thế nào?

[Giải pháp] Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà

26

May

[Giải pháp] Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà

26 Tháng 05, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà thuộc vào dịch vụ trọn gói của FaGoMom, chỉ với: 07 buổi/liệu trình/480 phút, giúp trẻ giấc ngủ ngon, nghỉ ngơi thoải mái.

[Trẻ thiếu Vitamin D] Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

25

May

[Trẻ thiếu Vitamin D] Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ thiếu Vitamin D là nguyên nhân chính dẫn đến còi xương ở trẻ khá phổ biến. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này như thế nào?

[Giải đáp từ bác sỹ] nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh

25

May

[Giải đáp từ bác sỹ] nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh sẽ trở nên khó chịu, bứt rứt và còn ảnh hưởng đến các vùng liên quan như mũi họng. Vậy nguyên nhận, biểu hiện và cách điều trị cho trẻ sơ sinh như thế nào?

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline0911 002 444

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

item

CHI NHÁNH FAGOMOM

Cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Fagomom

Chi Nhánh 1

Chung Cư Tecco Green Nest, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 2

Chung Cư Prosper Plaza, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 3

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 4

675 Nguyễn Kiệm, phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 5

17 Nguyễn Sỹ Sách, phường 15, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 6

51/2b Ấp Mỹ Huệ 7, xã Tân Huân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 7

75/13 Hiệp Thành 45, q12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 8

56/2 đường 494 Tăng Nhơn Phú A, quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 9

561/39 Phạm Văn Chiêu, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 10

Đường Bà Thau, huyện Tân Kiên, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 11

523a Đỗ Xuân Hợp, khu dân cư Gia Hoàng, phường Phước Long B, q9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 12

43 Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 13

179 Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 14

101 Văn Thân, phường 8, quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0911 002 444

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021 . Design web and SEO by FAGO AGENCY