img

Bí quyết giảm cân bằng mật ong cho mẹ sau sinh

Giảm cân bằng mật ong cho chị em phụ nữ sau sinh là một trong những bí quyết đang được các mẹ trong gia đình FaGoMom sử dụng hàng ngày.

Giảm cân bằng mật ong cho chị em phụ nữ sau sinh là một trong những bí quyết đang được các mẹ trong gia đình FaGoMom sử dụng hàng ngày. Mật ong là loại thực phẩm được tạo thành từ chất ngọt do ong thu nhập được trong các loại hoa. Hội đồng ong mật quốc gia Mỹ và những thực phẩm quốc tế khẳng định về tác dụng của mật ong trong việc giảm cân sau sinh khá hiệu quả và an toàn.

Sự thật của mật ong trong việc giảm cân sau sinh:

Từ thời xa xưa, mật ong đã trở thành một trong các nguyên liệu quý giá trong quá trình làm đẹp sau sinhchăm sóc sức khỏe ở phụ nữ. Nhưng thực tế ít ai biết được sự kết hợp với một vài nguyên liệu dễ tìm khác, mật ong đã trở thành các vị cứu tinh giúp làm giảm cân thật hiệu quả cho tất cả mọi người, và đặc biệt với chị em phụ nữ vừa sinh xong.

Sự thật của mật ong trong việc giảm cân sau sinh

Sự thật của mật ong trong việc giảm cân sau sinh (Ảnh minh họa)

Thành phần chính ở trong mật ong chủ yếu là đường, mà chúng ta luôn biết rằng, việc sử dụng đường sẽ rất dễ tăng cân. Nhưng với loại thứ đường này ngọt hơn với đường thông thường, bởi fructose trong đó chiếm tới 38,2%. Còn loại đường chủ yếu gây tăng cân là đường glucose.

Tại các vùng quê, chúng ta thấy các mẹ sử dụng mật ong để bôi vào lưỡi của trẻ sơ sinh, với cách làm này có tác dụng rất tốt trong việc chống hôi miệng cho trẻ nhỏ và loại bỏ tưa lưỡi, bởi trong mật ong có chất chống khuẩn và giúp làm sạch tưa lưỡi khá tốt. Nhưng theo y học khuyến cáo, không nên cho trẻ sử dụng mật ong, bởi mật ong sẽ rất dễ bị trực khuẩn tấn công, chúng tạo ra chất độc, đặc biệt với trẻ có sức đề kháng kém thì rất nguy hiểm, với điều này các mẹ nên thận trọng cho con.

Tác dụng của mật ong trong giảm cân sau sinh:

Trong mật ong có tác dụng rất tốt cho việc tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp sát trùng, chữa viêm loét dạ dày, an thần và trị ho. Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ, thì bạn chỉ cần hòa khoảng 2 muỗng nhỏ mật ong vào trong 1 ly sữa tươi ấm và uống thì giấc ngủ của bạn sẽ êm đềm và từ từ chìm sâu vào giấc ngủ rất dễ dàng. Còn nếu bạn bị mắc bệnh viêm loét dạ dày, thì chỉ cần trộn mật ong với bột nghệ đen ăn hàng ngày trong vòng 2 tháng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Nếu bạn vừa mới ốm dậy thì bạn trộn mật ong với bột tam thất giúp bạn hồi phục sức khỏe rất nhanh.

Tác dụng của mật ong trong giảm cân sau sinh

Tác dụng của mật ong trong giảm cân sau sinh (Ảnh minh họa)

Đối với những chị em phụ nữ đang có nhu cầu giảm cân sau sinh bằng mật ong và muốn có một làn da hồng hào, mịn màng như da em bé mà không cần phải đi spa hay dưỡng da bằng các mỹ phẩm đắt tiền thì hãy mang mật ong đánh với lòng đỏ trứng gà và ăn mỗi ngày, sẽ thấy được sự thay đổi khác biệt. Và hơn thế nữa, nếu bạn bị trầy xước thì bạn chỉ cần rửa sạch vết thương và bôi trực tiếp mật ong vào vết thương đó thì sẽ rất nhanh lành. Với những tác dụng ở trên đây, đều được y học công nhận và khá an toàn, nên bạn hoàn toàn yên và sử dụng.

Cách giảm cân sau sinh bằng mật ong:

+ Kết hợp canh với mật ong:

Với loại nước uống này không chỉ làm khá đơn giản mà còn khá hấp dẫn, bạn chỉ việc sử dụng mật ong để hòa ở trong nước ấm cùng với chanh để uống vào lúc ăn sáng. Nếu bạn thực hiện theo cách này hàng ngày sẽ thấy được tác dụng của việc giảm cân khá tuyệt của loại nước uống này.

Sử dụng mật ong với chanh để giảm cân sau sinh

Sử dụng mật ong với chanh để giảm cân sau sinh (Ảnh minh họa)

+ Nước ấm với mật ong:

Theo cơ chế giảm cân sau sinh bằng mật ong cũng khá đặc biệt và đôi khi còn khiến cho bạn sẽ thấy bất ngờ. Khi bổ sung cho cơ thể với lượng mật ong huy động về chất béo được lưu trữ ở trong người, lúc đó sẽ bị đối cháy chất béo này sẽ cung cấp ra năng lượng hoạt động hàng ngày cho bạn, khiến cho bạn giảm dần về trọng lượng và mức độ béo phì. Các chuyên gia nghiên cứu cho biết, tốt nhất hàng ngày bạn nên uống 1 thìa nhỏ mật ong hòa cùng với một cốc nước ấm sẽ rất tốt cho cơ thể và giúp giảm cân rất hiệu quả.

+ Mật ong và quế:

Để sử dụng mật ong giảm cân mang lại hiệu quả thì bạn có thể áp dụng thêm công thức khác như: mật ong với bột quế theo tỷ lệ pha 1:1:1 (tức một muỗng bột quê, 1 muỗng mật ong, 1 cốc nước ấm). Tất cả những thứ đó được pha trộn với nhanh thành một đồ uống hỗn hợp cho cơ thể. Sử dụng loại nước uống này rất lành mạnh mà không những thế còn giúp bạn giảm cân, tốt cho dạ dày của bạn.

Lưu ý khi sử dụng mật ong để giảm cân

Lưu ý khi sử dụng mật ong để giảm cân (Ảnh minh họa)

Một số chú ý khi sử dụng mật ong giảm cân:

Để mang lại hiệu quả tốt nhất cho việc giảm cân sau sinh bằng mật ong thì bạn cần thuân thủ theo các nguyên tắc ở dưới đây:

+ Ăn ít nhất 1 quả chuối vào mỗi buổi sáng và sau đó sử dụng 1 cốc nước ấm.

+ Không được ăn các đồ ngọt sau bữa ăn kiêng vào buổi sáng.

+ Bữa ăn cuối cùng phải kết thúc trước 8h tối, và sau 8h tối, bạn không được ăn bất cứ thứ gì khác.

+ Nên đi ngủ sớm, để có thời gian nghỉ ngơi và tránh không được thức quá khuya.

Qua bài viết này bạn đã biết được các tác dụng tuyệt vời của mật ong trong việc giảm cân ở chị em phụ nữ sau sinh rồi đúng không nào? Chắc chắn với những bí kíp này sẽ giúp ích rất nhiều cho chị em, bởi đây là những kinh nghiệm được các mẹ trong gia đình FaGoMom tổng hợp lại.

Chúc các mẹ có bí kíp giảm cân hiệu quả, an toàn!

Xem thêm: Chăm sóc trong đẻ sau đẻ và chăm sóc cơ thể sơ sinh

HỖ TRỢ

[Phân biệt] Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý trẻ sơ sinh

11

Apr

[Phân biệt] Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý trẻ sơ sinh

11 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý trẻ sơ sinh - Rụng tóc ở trẻ sơ sinh có nhiều nguyên nhân gây nên, cha mẹ cũng không nên quá lo lắng về vấn đề này.

[Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

08

Apr

[Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

08 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy khiến nhiều cha mẹ lo lắng, không biết nguyên nhân do đâu, cùng chuyên gia FaGoMom đi tìm lời giải đáp chi tiết nhé.

Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc: Nguyên nhân và cách điều trị

06

Apr

Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc: Nguyên nhân và cách điều trị

06 Tháng 04, 2021 Trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của trẻ. Nguyên nhân và cách xử lý như nào? Cùng chuyên gia FaGoMom giải mã cho bé.

[Lời khuyên] Mẹ làm gì khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy ra máu

05

Apr

[Lời khuyên] Mẹ làm gì khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy ra máu

05 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Bạn đang tìm mọi cách điều trị khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy ra máu, với tình trạng này mang lại khá nhiều nguy hiểm cho con yêu. Hãy trải nghiệm cùng chuyên gia FaGoMom.

[Làm gì] khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy sau khi uống rota

04

Apr

[Làm gì] khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy sau khi uống rota

04 Tháng 04, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy sau khi uống rota - Để phòng ngừa bệnh cho trẻ, cha mẹ cùng các chuyên gia của FaGoMom tìm hiểu chi tiết các loại Vacxin.

#5+ cách kiểm tra phân trẻ sơ sinh đoán bệnh từ chuyên gia

03

Apr

#5+ cách kiểm tra phân trẻ sơ sinh đoán bệnh từ chuyên gia

03 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Để biết được bệnh qua phân của trẻ sơ sinh các chuyên gia FaGoMom chia sẻ với các mẹ về cách kiểm tra phân trẻ sơ sinh để cho mẹ chăm sóc sức khỏe cho bé.

[Bật mí] 5+ cách chữa táo bón cho trẻ 3 tuổi đơn giản

03

Apr

[Bật mí] 5+ cách chữa táo bón cho trẻ 3 tuổi đơn giản

03 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ 3 tuổi bị táo bón là một căn bệnh thường thấy, khá phổ biến. Khi trẻ mắc phải tình trạng táo bón, dẫn tới biếng ăn, suy dinh dưỡng.

[Trẻ 1-6 tháng bị táo bón] nguyên nhân và 6+ cách điều trị

03

Apr

[Trẻ 1-6 tháng bị táo bón] nguyên nhân và 6+ cách điều trị

03 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ 1-6 tháng bị táo bón đây là giai đoạn trẻ hay bị nhất, vậy nguyên nhân và cách điều trị cho trẻ như nào? Hãy cùng chuyên gia FaGoMom giải đáp.

[Trẻ 2 tuổi bị táo bón] - Nguyên nhân và cách điều trị

03

Apr

[Trẻ 2 tuổi bị táo bón] - Nguyên nhân và cách điều trị

03 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Táo bón xảy ra ở mọi lứa tuổi, trong đó phổ biến nhất là: Trẻ 2 tuổi bị táo bón. Nguyên nhân và cách điều trị như nào? Cung FaGoMom tim lời giải đáp.

Trẻ 1-6 tháng rụng tóc sau gáy: Nguyên nhân và cách điều trị

03

Apr

Trẻ 1-6 tháng rụng tóc sau gáy: Nguyên nhân và cách điều trị

03 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ bị rụng tóc sau gáy - Đối với trẻ sơ sinh việc chăm sóc đối với những ai lần đầu là cha mẹ là một điều hết sức khó khăn và nhiều lo lắng.

[Rụng tóc ở trẻ sơ sinh] - Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

31

Mar

[Rụng tóc ở trẻ sơ sinh] - Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

31 Tháng 03, 2021 Bệnh trẻ em

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rụng tóc ở trẻ sơ sinh, kèm theo đó cũng có nhiều cách điều trị khác nhau. Cùng FaGomom trải nghiệm chi tiết.

[Trẻ bị rụng tóc vành khăn] - Nguyên nhân và cách điều trị

31

Mar

[Trẻ bị rụng tóc vành khăn] - Nguyên nhân và cách điều trị

31 Tháng 03, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ bị rụng tóc vành khăn xuất hiện khá nhiều, khiến các mẹ luôn cảm thấy lo lắng. Vậy nguyên và các điều trị như thế nào? Cùng chuyên gia FaGoMom giải mã.

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline: 0934812773

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

HỆ THỐNG CỬA HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC

ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN

https://dashboard.fagomom.vn

ĐĂNG KÝ

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0934.812.773

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021