[Lời khuyên] Mẹ làm gì khi trẻ bị ho về đêm và sáng sớm

Khi trẻ bị ho về đêm và sáng sớm khiến cha mẹ lo lắng. Bởi vì, triệu chứng này ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của trẻ. Không chỉ dừng lại ở đó, ho về đêm còn có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang sống chung với nhiều bệnh lý đáng quan ngại khác. Vì thế, cha mẹ cần chú ý để phát hiện sớm và can thiệp đúng cách.

Nguyên nhân trẻ bị ho về đêm và sáng sớm

Như chúng ta đã biết, trẻ em là đối tượng nhạy cảm, hệ miễn dịch còn chưa hoàn thiện và hoạt động chưa tốt nên rất dễ gặp các vấn đề về sức khỏe. Đồng thời, tình trạng ho về đêm là triệu chứng phổ biến mà rất nhiều trẻ gặp phải. Tình trạng này có thể kích hoạt do rất nhiều nguyên nhân. Có thể là do các tác nhân bên ngoài nhưng cũng có thể xuất phát từ chính cơ thể trẻ. Do đó, trẻ bị ho về đêm có thể là do một số nguyên nhân sau đây:

Trẻ bị ho khi ngủ do nhiều yếu tố tác động, do cả tác nhân bên ngoài và bệnh lý

- Do nhiệt độ xuống thấp:

Đối với nhiệt độ không khí vào ban đêm thường xuống thấp, cùng với đó nếu không khí khô thì sẽ rất dễ khiến cổ họng của trẻ bị kích ứng. Vì thế, đây là nguyên nhân thường gặp khiến trẻ có thể bị ho vào ban đêm, ngay cả khi ngủ.

Có thể nói tình trạng này có xu hướng diễn ra phổ biến hơn trong những ngày hanh khô hay vào mùa đông khi trời trở lạnh. Đồng thời, nếu cho trẻ nằm ngủ trong phòng điều hòa với nhiệt độ thấp thì nguy cơ trẻ bị ho về đêm cũng là rất cao.

- Vấn đề dị ứng

Theo các chuyên gia, thì ho do dị ứng là tình trạng xuất hiện khi trẻ hít phải không khí có chứa chất dị nguyên như: Phấn hoa, lông thú, hay mạt bụi chính là các tác nhân gây dị ứng thường gặp nhất.

Để minh chứng cho điều trên nên khi theo dõi bạn có thể thấy rằng, nếu cho trẻ chơi đùa cùng thú cưng thì triệu chứng ho sẽ dễ khởi phát hơn. Còn nếu nguyên nhân là do dị ứng thì trẻ còn có thể gặp phải nhiều triệu chứng khác. Phải kể đến như hắt hơi, nóng rát ở cổ họng, ngứa mũi, ngứa mắt.

- Bệnh hen suyễn:

Một nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ bị ho về đêm trong nhiều trường hợp còn liên quan trực tiếp đến bệnh hen suyễn. Tình trạng này làm cho trẻ dễ bị ho từng cơn rất khó chịu khi thời tiết thay đổi hay khi trẻ tiếp xúc với dị nguyên.

Bên cạnh đó, bệnh lý này còn khiến cho đường thở của trẻ bị viêm và thu hẹp. Cùng với đó, trẻ còn bị nghẹt mũi và khó thở khi ngủ. Khi trẻ có tình trạng ho về đêm là do hen suyễn thì khi theo dõi bạn còn dễ nhận thấy các triệu chứng khác ở trẻ. Ví dụ như thở khò khè, đau thắt ngực, mệt mỏi, khó ngủ, mất tập trung…

Bệnh hen suyễn có thể khiến trẻ ho nhiều hơn vào ban đêm

- Viêm xoang:

Hầu hết các tình trạng gây nên ho ở trẻ đều có nguyên lý khác nhau. Như tình trạng viêm nhiễm ở lớp niêm mạc hô hấp lót trong xoang có thể phát sinh ở bất cứ nhóm đối tượng nào, bao gồm cả trẻ em. Trường hợp, viêm xoang kèm theo tình trạng phù nề sẽ gây tăng tiết dịch nhầy khiến trẻ bị nghẹt tắc mũi.

Đặc biệt, khi vào ban đêm khi trẻ ngủ thì dịch nhầy có thể chảy xuống cổ họng. Tình trạng này khiến cho niêm mạc họng bị kích ứng và làm cho trẻ bị ho từng cơn dữ dội.

Trong trường hợp trẻ bị ho về đêm do viêm xoang thì sẽ đi kèm cùng nhiều dấu hiệu khác. Những triệu chứng dễ gặp như: Đau nhức trán và gò má, chảy dịch mũi màu vàng lục kèm mùi hôi, đau rát họng, khó thở do nghẹt tắc mũi.

- Viêm họng:

Viêm họng là một trong những bệnh lý thường gặp về đường hô hấp có thể khiến trẻ bị ho về đêm khi ngủ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm họng ở trẻ và bệnh thường diễn ra đột ngột khiến nhiều phụ huynh không kịp trở tay.

Bởi vì, tình trạng ho xuất hiện do cổ họng của trẻ bị kích ứng bởi các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó có các triệu chứng khác như ngứa rát cổ họng, thân nhiệt cao, đau đầu, sưng hạch bạch huyết cũng có thể đi cùng…

- Trào ngược dạ dày thực quản:

Đa số khi trẻ bị ho về đêm các bậc phụ huynh sẽ nghĩ ngay đến các bệnh đường hô hấp. Tuy nhiên, trào ngược dạ dày thực quản cũng là một nguyên nhân được đánh giá là rất phổ biến.

Bởi vì, khi acid dịch vị trào ngược lên thực quản thì nó cũng sẽ tự động gây kích thích đến hệ thần kinh đường khí quản. Điều này khiến cho khí quản bị căng cứng và làm cho trẻ bị ho ngay cả khi ngủ.

Ho do trào ngược thực quản sẽ thường xuất hiện khi trẻ ăn quá nhiều ngay trước khi ngủ. Lúc này, lượng thức ăn nạp vào sẽ không kịp tiêu hóa hết và làm tăng nguy cơ trào ngược gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp dưới.

Tình trạng ho khi ngủ ở trẻ có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản

- Các vấn đề khác:

Bên cạnh những nguyên nhân kể trên thì tình trạng ho về đêm ở trẻ cũng có thể dễ khởi phát hơn khi có những yếu tố nguy cơ khác đồng kích hoạt. Trọng lực khi ngủ, không khí khô, ăn tối no hay quá muộn, phòng ngủ mất vệ sinh, nhịp sinh học của cơ thể, dị vật đường thở… đều là những yếu tố được cho là liên quan.

Đồng thời, tình trạng ho nhiều về đêm hay trong khi ngủ của trẻ cũng có thể là do những vấn đề sức khỏe khác chưa được đề cập. Ví dụ như bệnh lao phổi, viêm phổi, ho gà, cảm cúm, cảm lạnh, viêm phế quản, viêm phế quản…

Phân biệt các loại ho thông thường ở bé

Ho thông thường ở trẻ có dịch nhầy, ngoài ra bé còn bị sổ mũi, chảy nước mắt và chán ăn. Đây là triệu chứng của cảm lạnh thông thường, có thể kéo dài 1 – 2 tuần. Những trẻ thường bị cảm lạnh trung bình từ 6 - 10 lần/ năm. Vì cảm lạnh là do virus nên thuốc kháng sinh sẽ không có tác dụng gì.

+ Ho khan

Ho khan (hay là ho không có đờm) dễ khiến trẻ bị khô cổ, rát họng và có thể mất tiếng. Bình thường trẻ ho khan sẽ không kèm theo sốt, đau ngực hoặc những dấu hiệu bất thường khác. Ngoài ra, có thể trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, chán ăn do tần suất ho nhiều trong ngày.

+ Ho khò khè

Với tình trạng ho khò khè xảy ra khi có luồng không khí lạnh hoặc dị vật đi qua đường thở hẹp của bé. Bởi vì, phế quản của trẻ sơ sinh và trẻ em đều nhỏ, dẫn đến sức cản đường thở ngoại biên cao hơn.

Mẹ cần phân biệt các loại ho thông thường ở trẻ

+ Ho có đờm

Hiện tượng trẻ ho có đờm là khi có bụi bẩn, tạp chất xâm nhập vào đường thở. Lúc này chất nhầy sản sinh ra nhiều hơn và quyện lẫn vào bụi bẩn, tạp chất. Đồng thời, phản xạ ho có đờm xuất hiện để tống đờm nhầy, loại bỏ dị vật, chất dịch tiết ra khỏi đường thở để đường thở thông thoáng giúp trẻ dễ thở hơn.

+ Ho về đêm

Hiện tượng ho trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Khi trẻ bị cảm lạnh, chất nhầy từ mũi và xoang có thể chảy xuống cổ họng và gây ho trong khi ngủ. Bên cạnh đó, hen suyễn cũng có thể gây ho vào ban đêm vì đường thở có xu hướng nhạy cảm và khó chịu hơn vào ban đêm mẹ cần lưu ý điều này để đưa con đi khám kịp thời.

Ho về đêm gây mệt mỏi, khó chịu cho trẻ

+ Ho do cúm, cảm lạnh

Đối với trẻ có hệ miễn dịch còn non nớt nên dễ dẫn đến bị cảm lạnh, cúm vặt dẫn đến ho đi kèm với sốt. Trong trường hợp trẻ ho với sốt trên 39 ° C thì nguyên nhân có thể là do viêm phổi, mẹ cần đặc biệt lưu ý nếu thấy trẻ yếu và thở nhanh. Đối với trường hợp này, mẹ cần cho con đi khám bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán kịp thời.

Triệu chứng ho do cảm lạnh, do virus có thể kéo dài hàng tuần, đặc biệt là nếu trẻ bị cảm lạnh ngay sau khi bị cảm. Vì thế, hen suyễn, dị ứng hoặc nhiễm trùng mãn tính ở xoang hoặc đường thở cũng có thể gây ho kéo dài. Nếu con vẫn bị ho sau 3 tuần, mẹ cần cho con đi khám bác sĩ kịp thời để có phương hướng điều trị đúng cách. 

Trẻ bị ho do cảm lạnh, cảm cúm nếu cần được chữa sớm tránh để lâu ngày

+ Ho kèm nôn

Hiện tượng khi trẻ bị ho do cảm lạnh hoặc hen suyễn có thể dẫn đến nôn mửa nếu có nhiều chất nhầy chảy vào dạ dày và gây buồn nôn. Đa số, điều này là hoàn toàn bình thường trừ khi trẻ nôn không ngừng và không dừng lại.

Sai lầm mẹ hay gặp phải khi trẻ bị ho về đêm và sáng sớm

Khi tình trạng ho ở trẻ về đêm và sáng nếu kéo dài cha mẹ nên chú ý bởi ho là một triệu chứng của khá nhiều nguyên nhân, chủ yếu là các bệnh có ảnh hưởng đến hô hấp như:

+ Đường hô hấp dưới

+ Viêm nhiễm đường hô hấp trên

+ Viêm phế quản

+ Hen suyễn

+ Viêm tai giữa

+ Viêm xoang…điều này khiến cho trẻ con rất dễ bị ho

Bạn thắc mắc tại sao trẻ ít ho khi vào ban ngày? Bởi vì, vào thời điểm này bé đang ở tư thế vận động, các chất tiết thoát ra ngoài một cách dễ dàng. Nhưng vào ban đêm, khi ngủ các chất tiết ứ đọng trong cổ gây kích thích ho.

Làm sao để điều trị dứt điểm bệnh ho về đêm của bé?

Cha mẹ có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian dưới đây để trị dứt điểm bệnh ho về đêm cho trẻ:

- Trị ho đêm bằng nghệ tươi:

Tác dụng của nghệ tươi như: kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa cao, chống viêm,..., vì thế, có tác dụng điều trị ho vô cùng hiệu quả.

Mẹ có thể sử dụng nghệ tươi để trị ho cho bé bằng cách: dùng một củ nghệ tươi, rửa sạch, cạo vỏ rồi giã nhuyễn. Cho nghệ cùng với một chút nước lọc và 1 thìa cà phê đường phèn rồi hấp cách thủy trong vòng 10 phút. Mẹ cho bé uống ngay khi thuốc còn ấm, ngày uống 2 lần, duy trì đều đặn cho đến khi tình trạng ho của bé được cải thiện hoàn toàn.

Nghệ tươi có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa cao…

- Trị ho đêm bằng tỏi và mật ong

Trong dân gian đã từ lâu tỏi và mật ong là 2 nguyên liệu thường xuyên được sử dụng trong các bài thuốc chữa viêm đường hô hấp bởi tính kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt của 2 loại thảo dược này.

Các bạn có thể trị ho đêm cho trẻ nhỏ bằng tỏi và mật ong được tiến hành như sau: lấy 2 tép tỏi, rửa sạch, bóc vỏ rồi giã nát. Trộn thêm với 2 thìa mật ong rồi đem hấp cách thủy. Chú ý không hấp quá chín tránh làm mất tác dụng. Các bạn cho bé uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 1 - 2 thìa cà phê, bé sẽ nhanh chóng khỏi bệnh.

Tỏi và mật ong là bài thuốc chữa viêm đường hô hấp rất tốt

- Xoa dầu nóng vào gan bàn chân

Đây là cách dễ làm, và mẹ nên thực hiện thường xuyên vào trước khi đi ngủ, mẹ hãy xoa một ít dầu nóng vào gan bàn chân cho bé, massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút để kích thích các huyệt đạo cho trẻ. Bên cạnh đó, mẹ có thể dán thêm một miếng salonpas vào chân cho bé để giữ ấm về đêm.

Mẹ có thể dùng dầu xoa bóp gan bàn chân của trẻ khi trẻ bị ho về đêm

- Rửa mũi, súc họng bằng nước muối loãng

Việc cần thiết nhất để làm cho bé lúc này và để tránh vi khuẩn xâm nhập vào mũi họng của trẻ gây ra những triệu chứng ho khan về đêm, trước khi đi ngủ, mẹ nên nhỏ một vài giọt dung dịch nước muối loãng để rửa sạch mũi cho bé. Bên cạnh đó, mẹ hướng dẫn trẻ cách súc miệng để làm sạch họng và loại bỏ các vi khuẩn. Cách làm này sẽ giúp cho họng của bé cảm thấy dễ chịu hơn và ngủ cũng ngon giấc hơn.

Trường hợp nào cần đưa trẻ đến khám bác sĩ ngay lập tức?

Phụ huynh cần đưa trẻ đến thăm khám bác sĩ khi tình trạng ho về đêm ở trẻ cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn:

+ Các biện pháp trị liệu cũng như chăm sóc tại nhà bệnh không giảm

+ Trẻ ho kèm theo sốt cao hay ho khạc ra đờm đặc, mùi hôi, màu vàng lục.

+ Những cơn ho của trẻ kéo dài hơn 10 ngày.

+ Trẻ ho ra máu, hay kèm theo co giật

+ Cơn ho khởi phát đột ngột ngay sau khi trẻ ăn hay chơi đùa

+ Ho kèm theo thở khò khè

+ Khi trẻ ho dẫn đến khó bú, khó ăn, khó nuốt

+ Trẻ ho kèm theo đổ mồ hôi về chiều, sút cân

Cần cho trẻ thăm khám bác sĩ khi tình trạng ho về đêm ở trẻ kéo dài dai dẳng

Cần lưu ý điều gì ở bệnh ho về đêm và sáng sớm của bé?

Bên cạnh những phương pháp điều trị đã nêu ở trên thì mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau để tránh cho trẻ bị ho về đêm:

+ Giữ gìn không gian sống thông thoáng, sạch sẽ, và không có các chất gây dị ứng như khói bụi, phấn hoa, lông thú…

+ Khi dùng điều hòa cần để nhiệt độ phù hợp, không dưới 25 độ để tránh trẻ bị nhiễm lạnh.

+ Cần giữ ấm cơ thể cho bé khi ngủ

+ Cần cung cấp đủ nước cho bé, tăng cường uống nước ép trái cây để nâng cao sức đề kháng.

Trên đây, các chuyên gia của FaGoMom đã đưa ra một số phương pháp điều trị trẻ ho về đêm các bậc phụ huynh có thể lưu ý chữa trị cho bé. Để được tư vấn kỹ hơn về cách chăm sóc sức khỏe cho các con, các bậc phụ huynh vui lòng kết nối với chuyên gia của FaGoMom.

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

- Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw