img

Sinh mổ bao lâu được ra ngoài để đảm bảo sức khỏe cho mẹ?

cCác bác sĩ khuyến cáo mẹ sau sinh nên mổ kiêng 3 tuần hoặc 1 tháng mới nên ra ngoài. Khi đó, cơ thể người mẹ đã dần phục hồi, vết vết mổ ở bụng cũng đang lành dần.

Sau khi vượt cạn thành công, người mẹ cần có thời gian nghỉ ngơi để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, sau sinh các mẹ cũng rất muốn được ra ngoài để hít thở không khí trong lành hoặc đi giải quyết một số công việc còn dang giở. Vậy sinh mổ bao lâu được ra ngoài? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của Fagomom để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

1. Sau sinh mổ, phụ nữ có cần kiêng cữ không?

Trước khi đi sâu vào vấn đề chính là “sau sinh mổ bao lâu được ra ngoài” thì chúng ta cùng tìm hiểu về việc ở cữ sau sinh nhé. Dù là thế hệ nào thì phụ nữ sau sinh, kể cả sinh thường hay sinh mổ cũng đều nên kiêng cữ.

Người ta vẫn thường ví quá trình đau đẻ đau như bẻ gãy 20 cái xương sườn cùng lúc. Với phụ nữ đẻ mổ, vết mổ rất dài và sâu nên sau khi hết thuốc mê, mẹ sẽ rất đau đớn. Vì vậy, nếu không kiêng khem cẩn thận, vết mổ không chỉ lâu hồi phục mà còn có thể bị nhiễm trùng và để lại nhiều di chứng như đau lưng, đau vết mổ…  Vì vậy việc ở cữ sau sinh là cần thiết để mẹ có thể nhanh hồi phục sức khỏe. Vậy sau sinh mổ mẹ cần kiêng cữ gì? 

Kiêng quan hệ tình dục sớm

Kiêng nằm ngửa: Sau sinh mổ mẹ không nên nằm ngửa trên mặt phẳng, vì nó sẽ khiến tử cung co thắt mạnh hơn và mẹ cảm thấy đau đớn vô cùng.

Kiêng nằm một chỗ quá lâu: Sau khi sinh mổ, các mẹ không nên nằm một chỗ quá lâu. Sau khi sinh khoảng 24 giờ, mẹ hãy cố gắng đứng dậy đi lại và vận động nhẹ nhàng để kích hoạt hệ tiêu hóa hoạt động trở lại.

Kiêng tắm nước lạnh: Không tắm nước lạnh là kiêng cữ sau sinh mổ mẹ nhất định phải tuân thủ. Sau khi sinh, cơ thể sản phụ rất yếu nên rất dễ bị nhiễm lạnh, nhiễm trùng. Vì vậy, tốt nhất mẹ nên tắm và uống nước ấm để đảm bảo an toàn.

Kiêng quan hệ tình dục sớm: Dù sinh mổ không ảnh hưởng gì nhiều đến bộ phận sinh dục nhưng mẹ cũng không nên quan hệ tình dục quá sớm. Nếu quan hệ sớm sẽ gây cọ sát và cơ thể cũng phải gồng mình gây giãn vết thương và khiến quá trình hồi phục lâu hơn.

Kiêng uống thuốc: Mẹ sau sinh còn đang nuôi con bằng sữa mẹ không nên tự ý sử dụng thuốc điều trị hoặc thực phẩm chức năng mà không có chỉ định bác sĩ. Các loại thuốc này có thể đi vào dòng sữa và ảnh hưởng tới trẻ.

Kiêng ra ngoài sớm: Vì lúc mới sinh cơ thể mẹ còn yếu, sức đề kháng kém, ra ngoài có thể bị nhiễm lạnh, trúng gió, dễ bị các yếu tố gây bệnh tấn công dẫn đến đau ốm. Đối với phụ nữ sinh mổ, thời gian được ra ngoài có thể lâu hơn. Vậy sinh mổ bao lâu thì được ra ngoài? Hãy theo dõi tiếp bài viết để có câu trả lời chính xác nhất nhé.

Xem thêm: Fagomom cung cấp dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà an toàn, hiệu quả

2. Sinh mổ bao lâu được ra ngoài?

Các bác sĩ khuyến cáo mẹ sau sinh nên kiêng 3 tuần hoặc 1 tháng mới nên ra ngoài

Sinh xong, bên cạnh việc phải kiêng khem đủ thứ cộng với việc chăm con khiến cho người mẹ cảm thấy stress và cần được ra ngoài để bình tâm trở lại. Vậy sinh mổ bao lâu được ra ngoài là vấn đề mà nhiều mẹ rất quan tâm.

Theo các bác sĩ sản nhi, không có con số, cũng không có quy định nào cụ thể về vấn đề này. Tùy vào điều kiện sức khỏe và hoàn cảnh công việc, gia đình, các mẹ có thể quyết định việc mình có nên ra ngoài hay không và thời điểm nào thì thích hợp.

Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo mẹ sau sinh nên kiêng 3 tuần hoặc 1 tháng mới nên ra ngoài. Khi đó, cơ thể người mẹ đã dần phục hồi, vết vết mổ ở bụng cũng đang lành dần. Mẹ có thể ra ngoài để bắt đầu thích nghi lại với cuộc sống thường ngày. Không nên ra ngoài quá sớm, vì lúc này cơ thể mẹ đang yếu, ra ngoài sớm có thể bị nhiễm lạnh, trúng gió, nhức đầu, đau xương khớp, ù tai… Vì vậy, chị em nên cân nhắc, không cần kiêng cữ quá lâu nhưng cũng không vì thế mà vội vàng ra ngoài quá sớm. Ngoài ra, để tinh thần được thoải mái và sức khỏe nhanh chóng phục hồi, mẹ cũng có thể đi lại nhẹ nhàng trong nhà.

Xem thêmMẹ sau sinh ăn mỳ tôm có mất sữa không? Trả lời từ chuyên gia

                    [Nhuộm tóc sau sinh] Những điều mẹ cần lưu ý

3. Một số lưu ý cho các mẹ sau sinh mổ khi đi ra ngoài

Mẹ sau sinh hãy nhớ bịt kín người khi ra ngoài

Như chúng tôi cũng đã đề cập ở trên, không có một mốc thời gian quy định về sinh mổ bao lâu được ra ngoài. Tùy vào tình trạng sức khỏe của người mẹ sẽ quyết định được thời điểm mẹ có thể ra ngoài. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ sau này, khi đi ra ngoài các mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

+ Trước khi ra ngoài, mẹ sau sinh hãy nhớ bịt kín người để tránh gió, đặc biệt là vùng cổ và tai (có thể nhét bông).

+ Dù là mùa đông hay mùa hè thì khi ra ngoài cũng phải mặc quần áo dài tay và đi tất chân.

+ Không đi lại quá nhanh hoặc quá vội vàng mà nên đi lại nhẹ nhàng, cẩn thận, tránh gió.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp các mẹ có đáp án cho câu hỏi sinh mổ bao lâu được ra ngoài. Để biết thêm nhiều thông tin bổ ích về những kiêng cữ cho mẹ sau sinh, các mẹ hãy nhớ theo dõi website của Fagomom hằng ngày nhé.

Xem thêm: [Tư vấn] Sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw

star star star star star

5/5 (1 Review)

Điều Dưỡng Viên Lê Thị Thu Hà

Điều Dưỡng Viên Lê Thị Thu Hà

Điều Dưỡng

Bằng cấp/chứng chỉ:

  • Cử nhân ngành Dược sĩ, trường Cao đẳng Y tế Hà Nam

  • Tốt nghiệp khóa điều trị viêm tắc tuyến sữa tại Bệnh viện chỉnh hình và phục hồi chức năng Tp. HCM.

Số năm kinh nghiệm: 03 năm

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

CHỌN DỊCH VỤ

img
DỊCH VỤ THÔNG TẮC TIA SỮA

Hiện nay, với dịch vụ thông tắc sữa tại nhà đã trở thành một loại dịch vụ cao cấp, đang được các mẹ đặc biệt quan tâm, bởi tình trạng tắc tia sữa sau sinh khá phổ biến. Với việc thông tắc tia sữa sẽ giúp các mẹ nhanh chóng thông tia sữa, giảm bớt các cơn đau cương cứng tại vùng bầu vú, đảm bảo cho nguồn sữa về đều cho bé bú.

Xem thêm >
img
DỊCH VỤ TẮM BÉ TẠI NHÀ

Việc tắm cho trẻ sơ sinh thường xuyên là một trong những cách tốt nhất nhằm bảo vệ sức khỏe cho bé yêu tránh khỏi các nguy hiểm ở bên ngoài tác động vào. Bởi vậy, nhu cầu tắm cho trẻ sơ sinh ngày càn lớn, với dịch vụ tắm cho trẻ sơ sinh tại của FaGoMom cung cấp tới các mẹ không cần phải lo nghĩ về chuyện massage và tắm cho con yêu của mình.

Xem thêm >
img
DỊCH VỤ CHĂM SÓC MẸ SAU SINH

Gói dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tp.Hồ Chí Minh chỉ 99k/buổi của FaGoMom chuyên nghiệp, Dịch Vụ Hoàn Hảo, mang đến sự an toàn, cảm giác yên tâm cho mẹ và bé.

Xem thêm >
img
DỊCH VỤ BƠI THỦY LIỆU CHO BÉ

Bạn là người mẹ thông thái, đang muốn tìm kiếm dịch vụ bơi thủy liệu cho bé (baby fload) đảm bảo uy tín và chất lượng.

Xem thêm >

YÊU CẦU TƯ VẤN

Gửi

Loading

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline: 0911 002 444

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

item

CHI NHÁNH FAGOMOM

Cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Fagomom

Chi Nhánh 1

Chung Cư Tecco Green Nest, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 2

Chung Cư Prosper Plaza, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 3

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 4

675 Nguyễn Kiệm, phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 5

17 Nguyễn Sỹ Sách, phường 15, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 6

51/2b Ấp Mỹ Huệ 7, xã Tân Huân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 7

75/13 Hiệp Thành 45, q12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 8

56/2 đường 494 Tăng Nhơn Phú A, quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 9

561/39 Phạm Văn Chiêu, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 10

Đường Bà Thau, huyện Tân Kiên, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 11

523a Đỗ Xuân Hợp, khu dân cư Gia Hoàng, phường Phước Long B, q9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 12

43 Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 13

179 Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 14

101 Văn Thân, phường 8, quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

CÔNG TY TNHH GIẢI PHÁP THƯƠNG MẠI FAGO GROUP

Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số 0108755817

Do Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư Thành Phố Hà Nội Cấp ngày 29/05/2019

Địa chỉ: Số nhà 43, Ngõ 12, Đường Quang Trung, cụm 4, tổ 7, Phường La Khê, Quận Hà Đông, tp Hà Nội, Việt Nam

Số điện thoại: 0946 328 358

Email: thefagogroup@gmail.com

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

2A/51/102 Hoàng Đạo Thành, Quận Thanh xuân, Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0911 002 444

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021 . Design web and SEO by FAGO AGENCY