8+ cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh hiệu quả và an toàn

Sau khi sinh em bé, vùng kín của chị em phữn sẽ có nhiều thay đổi, không còn hồng hào hay đàn hồi như trước kia nữa. Với điều này sẽ làm cho không ít chị em luôn cảm thấy mình thiếu tự tin và ít nhiều cũng ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng. Vậy làm thế nào để lấy lại được sự tự tin đó? Hãy cùng gia đình FaGoMom trải nghiệm về 8+ cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh trong bài viết dưới đây nhé.

Vì sao mẹ sau sinh bị thâm vùng kín

Với những mẹ sinh qua đường âm đạo, khi chuyển dạ, thành tử cung và âm đạo phải giãn ra hết mức để thai nhi lọt ra ngoài. Vì vậy, âm đạo của mẹ sau sinh thường rộng, kém se khít, không được như ban đầu.

Vậy những mẹ sinh mổ thì sao? Dù em bé không lọt qua đường âm đạo, nghĩa là “chỗ ấy” không bị giãn ra, tuy nhiên, cũng giống như những bà mẹ sinh thường, “cô bé” của sản phụ mổ lấy thai vẫn có hiện tượng đổi màu sau khi mẹ sinh thường. Bởi vì, sau khi sinh, nội tiết tố sinh dục nữ bị suy giảm mạnh dẫn đến gia tăng các gốc tự do. Quá trình hình thành sắc tố melanin cũng được đẩy nhanh khiến thâm vùng kín của mẹ sau sinh.

Tìm hiểu vùng kính sau sinh bị thâm đen

Phụ nữ có tông màu da sáng có xu hướng thay đổi sắc tố nhiều nhất, thậm chí có những đốm sắc tố sẫm màu ở bộ phận sinh dục. Sự thay đổi sắc tố cũng xảy ra trên môi âm hộ và đáy chậu (khu vực giữa cửa âm đạo và hậu môn).

Ngoài ra, vùng kín bị thâm đen còn do yếu tố cơ địa, mặc quần lót quá chật, quan hệ tình dục nhiều.

Giải thích điều này cho bạn biết rằng dù bạn giữ gìn cẩn thận vùng kín thì tình trạng thâm đen vẫn xảy ra. Vì vậy bạn đừng buồn mà hãy tìm cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh để lấy lại vẻ đẹp thời con gái.

Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà Ưu đãi 35%

Tại sao vùng kín hay có mùi sau sinh

Hiện tượng khí hư có mùi hôi là tình trạng gây nhiều ám ảnh cho chị em, thường xảy ra khi vùng kín không ổn định hoặc do thói quen sinh hoạt hàng ngày không lành mạnh của chị em. Đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể phụ nữ đang gặp nhiều vấn đề nên tốt nhất chị em không nên bỏ qua.

Do cấu tạo âm đạo thông thoáng và thường xuyên ẩm ướt nên rất dễ bị vi khuẩn, nấm men tấn công. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra khí hư ở âm đạo, chị em nên nhanh chóng nhận biết để có cách chữa trị hiệu quả:

Mặc đồ lót chật, đặc biệt là những loại có kiểu dáng và bó sát vào bộ phận sinh dục của phụ nữ. Thường xuyên mặc loại quần này sẽ gián tiếp khiến âm đạo không thoát được mồ hôi, gây bít tắc và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Dị ứng bao cao su là trường hợp không hiếm gặp, một số loại gel bôi trơn có sẵn trong bao cao su gây kích ứng vùng kín nên là nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi.

Nguyên nhân vùng kín sau sinh bị thâm đen

Chu kỳ kinh nguyệt gây ra mùi hôi tanh khó ngửi mỗi khi máu kinh ra nhiều. Vì đây là hỗn hợp được đào thải ra ngoài từ tử cung nên sẽ dễ chứa vi khuẩn nên sẽ gây ra mùi hôi khó chịu.

Sau khi sinh nở, ra nhiều khí hư là tình trạng hệ thống bài tiết dịch âm đạo không được kiểm soát, kèm theo nhiều mô hoặc dịch sót lại và chảy ra ngoài. Điều này khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công vào bộ phận sinh dục, dễ bị viêm nhiễm vùng kín.

Những thói quen ăn uống hàng ngày tạo ra mùi hôi ở bộ phận sinh dục do chế độ dinh dưỡng không lành mạnh như ăn nhiều món có mùi hăng, gia vị cay nóng, sử dụng chất kích thích, hút thuốc, uống rượu. rượu bia,… sẽ làm thay đổi mùi nước tiểu, khiến khí hư có mùi hôi.

Mắc bệnh phụ khoa sẽ khiến vùng kín của chị em tiết ra nhiều khí hư hơn bình thường, đặc biệt là viêm âm đạo, viêm vùng chậu, viêm cổ tử cung, ... Điều này sẽ khiến cho bộ phận sinh dục rất dễ bị vi khuẩn, vi rút, nấm men tấn công khiến ngứa ngáy, ẩm ướt và có mùi hôi, thậm chí có thể gây ra những biến chứng về sức khỏe làm suy giảm chức năng sinh sản.

Có nên xông vùng kín sau sinh không?

Dù là sinh thường hay sinh mổ, bạn cũng cần xông bộ phận sinh dục của mình! Tại sao?

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi về giải phẫu và sinh lý, trong đó âm hộ và âm đạo cũng:

Vùng âm hộ hay tầng sinh môn sẽ mềm hơn vào những tháng cuối thai kỳ, xung huyết ở môi bé lớn kèm theo các tĩnh mạch dưới da bị giãn, các tĩnh mạch tăng sinh rất nhiều.

Âm đạo có nhiều mạch máu giãn ra làm niêm mạc âm đạo dày lên, các mô liên kết phát triển, nhóm trực khuẩn Doderlein cũng tăng nhiều hơn.

Có nên sông vùng kín sau khi sinh?

Vì thành âm đạo có tính đàn hồi và được hình thành bởi nhiều nếp gấp nên thành âm đạo sẽ căng ra trong quá trình sinh nở để em bé lọt qua. Vì vậy, khi quá trình chuyển dạ kết thúc, vi khuẩn có thể xâm nhập vào bộ phận sinh dục ở những nơi có tổn thương: vết cắt, vết khâu tầng sinh môn, âm đạo cổ tử cung, nội mạc tử cung. những cái nơ nơi nhau bám vào và đã bung ra khi nhau đã bong.

Dù sinh thường hay mổ lấy thai thì nguy cơ nhiễm trùng hậu sản, hậu phẫu đều có thể xảy ra, vì vậy song song với việc chăm sóc hậu phẫu và vệ sinh âm hộ hàng ngày, bạn cần xông vùng kín. Việc xông vùng âm hộ, tầng sinh môn là điều đã và đang được duy trì từ xa xưa cho đến ngày nay.

Tại sao sản dịch sau sinh có mùi hôi và cách điều trị

Bình thường, sản dịch ra nhiều, đặc, có mùi tanh nồng. Nếu càng ngày càng ít màu, mùi tanh càng giảm. Tuy nhiên, nếu dịch tiết ra có mùi hôi dù chị em đã vệ sinh vùng kín sạch sẽ thì rất có thể đường âm đạo đang bị viêm nhiễm. Mùi hôi có thể kèm theo mủ, âm đạo có cảm giác đau rát, lúc này cần đi khám. Đặc biệt nếu sau 45 ngày mà sản dịch vẫn ra nhiều và có mùi hôi thì rất có thể thai phụ đã hết sản dịch.

Sản dịch đóng cục là hiện tượng sản dịch không thoát ra ngoài được ở phụ nữ sinh nở. Lúc này, chị em có các dấu hiệu như tức bụng dưới, đau quặn từng cơn, sản dịch ra ít, kéo dài nhiều ngày, kèm theo mùi hôi, sốt cao 38 - 39 độ.

Rong kinh là hiện tượng nguy hiểm, khiến sản dịch từ tử cung vẫn rỉ ra ngoài, thường xuyên để lâu, dịch ứ đọng có thể gây nhiễm trùng nội mạc tử cung, không can thiệp kịp thời sẽ gây viêm nhiễm. nặng hơn có thể dẫn đến viêm cơ tử cung toàn bộ, viêm hai bờ, viêm phúc mạc, viêm phúc mạc toàn thể, thậm chí nhiễm trùng huyết ...

Khi có dấu hiệu bất thường về sản dịch, chị em cần đi khám ngay. Bên cạnh việc khám phụ khoa thông thường, bác sĩ có thể siêu âm để chẩn đoán chính xác. Nếu hết sản dịch bị viêm nhiễm phụ khoa, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc kích thích co bóp tử cung, tống hết sản dịch ra ngoài và điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

Sản dịch sau sinh có mùi hôi

Để đảm bảo sức khỏe sau sinh, hạn chế tình trạng sản dịch ra nhiều có mùi hôi bất thường, chị em cần lưu ý:

- Không nên nằm nhiều sau khi sinh, nằm nhiều không vận động khiến tử cung không co bóp được, sản dịch không được đẩy ra ngoài. Vì vậy, sau sinh chỉ nên nằm khoảng 6 tiếng, sau đó nên vận động nhẹ nhàng để tử cung co bóp tốt, đẩy nhanh quá trình hậu sản, sản dịch dễ dàng thoát ra ngoài. Nên nằm sấp 20 - 30 phút mỗi ngày, những mẹ có tử cung gấp trước với tư thế này sẽ tống sản dịch ra ngoài dễ dàng hơn.

- Sau khi sinh, bà mẹ cần bổ sung dinh dưỡng ăn uống đa dạng và nghỉ ngơi đầy đủ.

- Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay băng vệ sinh hàng giờ trong ngày đầu mới sinh và 3 - 4 giờ một lần trong những ngày tiếp theo. Cần rửa tay trước và sau khi thay băng.

8+ cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh

Để loại bỏ tình trạng thâm vùng kín của mẹ sau sinh, FaGoMom chia sẻ với bạn về 8 cách trị thâm vùng kín cho mẹ sau sinh ở dưới đây:

Phương pháp trị thâm vùng kín với lá trầu không:

Để “cô bé” trở nên se khít, hồng hào thì không thể không kể đến trầu không. Lá trầu không là trợ thủ vô cùng đắc lực của chị em phụ nữ bởi nó có chứa các thành phần như kẽm, canxi, chất xơ và nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Nhờ những chất đó mà lá trầu không có khả năng ức chế vi khuẩn, làm cho vùng nhạy cảm của chị em hết viêm nhiễm, ngứa ngáy, thu nhỏ “cửa mình” giúp se khít hơn.

Trị thâm vùng kín bằng lá trầu không

Nguyên liệu: một nắm lá trầu không (3-5 lá)

Cách chữa thâm vùng kín của mẹ sau sinh bằng lá trầu không:

- Bước 1: Lá trầu không rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi.

- Bước 2: Sau khi chậu nước trầu không nguội (khoảng 40-50 C), bạn đổ ra chậu chuyên dụng để rửa và vệ sinh bộ phận sinh dục, ngồi xổm trên chậu nước và xông cho đến khi nước nguội hẳn.

- Bước 3: Dùng nước trầu không để rửa sạch bộ phận sinh dục và lau khô bằng khăn bông sạch mềm.

Các mẹ nên thực hiện cách trị thâm tầng sinh môn sau sinh bằng lá trầu không quá 2 - 3 lần / tuần. Từ tuần thứ 3-4, các mẹ sẽ bất ngờ với kết quả mà lá trầu không mang lại.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng mật ong và chanh:

Trong khi chanh tươi rất giàu axit, vitamin C có tác dụng loại bỏ tế bào chết và sắc tố gây sạm da, diệt khuẩn; Mật ong chứa nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, giúp nuôi dưỡng làn da, giúp da mềm mại, mịn màng, hồng hào. Kết hợp chanh tươi và mật ong, các mẹ sẽ có một công thức hoàn hảo giúp “cô bé” hồng hào trở lại như thuở đôi mươi.

Trị thâm vùng kín bằng mật ong và chanh

Nguyên liệu chuẩn bị:

- Mật ong: 3 thìa cà phê

- Nước chanh: 1 thìa cà phê

Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng mật ong và chanh

- Bước 1: Bạn trộn đều mật ong và nước cốt chanh với nhau để tạo thành hỗn hợp hơi đặc.

- Bước 2: Rửa thật sạch vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ, sau đó thoa hỗn hợp chanh và mật ong quanh vùng kín, massage nhẹ nhàng từ 5 - 10 phút cho hỗn hợp thấm đều vào da.

- Bước 3: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.

Cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh sinh bằng hỗn hợp chanh và mật ong nên thực hiện 2-3 lần / tuần để tăng hiệu quả làm hồng “cô bé”.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng tinh dầu dừa:

Với khả năng chống vi khuẩn, tiêu diệt nấm, vi trùng, dầu dừa sẽ bảo vệ bộ phận sinh dục của bạn thêm mềm mại và khỏe mạnh. Đồng thời dầu dừa có khả năng loại bỏ hết bã nhờn, bụi bẩn, da chết, ức chế hình thành sắc tố giúp da sáng mịn hơn.

Trị thâm vùng kín bằng tinh dầu dừa

Trước khi sử dụng dầu dừa bạn nên cắt tỉa lông mu dài và vệ sinh cô bé sạch sẽ. Thoa dầu dừa lên vùng da xỉn màu và massage nhẹ nhàng.

Lưu ý: không nên thụt rửa sâu bên trong âm đạo sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm xâm nhập từ bên ngoài vào. Hãy áp dụng các cách trị thâm vùng kín tại nhà bằng dầu dừa đều đặn hàng ngày để có kết quả tốt hơn.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng lô hội:

Nếu không có sẵn, bạn có thể tìm bán lô hội ở các siêu thị. Gel nha đam rất giàu chất chống oxy hóa cũng như các thành phần như aloesin có tác dụng điều chỉnh sắc tố da melanin giúp da sáng đều màu hơn. Gel nha đam rất lành tính và an toàn, bạn có thể tận dụng nó để điều trị núm vú và bộ phận sinh dục một cách tự nhiên. Phương pháp thực hiện, bạn cần làm theo hướng dẫn ở dưới đây:

Trị thâm vùng kín bằng lô hội

- Lô hội gọt vỏ chỉ lấy phần gel bên trong dùng thìa nghiền nát rồi trộn đều với 1 thìa tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp lên vùng mu, môi lớn, môi bé sau khi vệ sinh sạch sẽ.

- Chờ khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước sạch.

- Bạn có thể thực hiện cách này 2-3 lần / ngày để thấy được hiệu quả.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng chanh tươi:

Hàm lượng vitamin C và Axit Citric dồi dào trong chanh tươi sẽ giúp cải thiện làn da xỉn màu một cách hiệu quả. Axit citric giúp loại bỏ tế bào chết, tăng cường sản xuất tế bào mời. Đồng thời, axit citric là chất chống oxy hóa tốt, làm chậm các tác nhân gây lão hóa vùng kín. Vitamin C giúp da trắng sáng tự nhiên nhờ khả năng ức chế sự phát triển của hắc tố melanin. Để thực hiện theo phương pháp này, bạn cần làm theo các yêu cầu sau:

Trị thâm vùng kín bằng chanh tươi

- Vắt khoảng 2 thìa cà phê nước cốt chanh rồi trộn đều với 1 ml nước hoa hồng.

- Sau khi tắm, vệ sinh cho bé, mẹ có thể dùng bông thấm dung dịch rồi thoa lên vùng kín của bé.

- Giữ dung dịch nước cốt chanh trong khoảng 3 - 5 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

- Làm điều này hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng dầu dừa và dầu ô liu:

Dầu oliu và dầu dừa rất giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng sát khuẩn, chống nấm, dưỡng ẩm, loại bỏ sắc tố gây ra vết thâm. Vì vậy, sử dụng hỗn hợp dầu dừa và dầu oliu cũng là một lựa chọn tốt cho các mẹ muốn biến “cô bé” trở nên mềm mại, mịn màng và rạng rỡ.

Trị thâm vùng kín bằng dầu dừa và ô liu

Nguyên liệu chuẩn bị:

- Dầu dừa: 1 thìa cà phê

- Dầu ô liu: 1 thìa cà phê

Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng dầu dừa và dầu oliu

- Bước 1: Dùng bã cà phê hoặc đường để tẩy tế bào chết cho bộ phận sinh dục.

- Bước 2: Trộn đều 2 loại dầu với nhau, thoa hỗn hợp dầu dừa và dầu oliu lên xung quanh vùng kín, massage nhẹ nhàng trong 10 phút.

- Bước 3: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn bông mềm.

Trị thâm vùng kín bằng dầu dừa và dầu oliu nên thực hiện 3 - 4 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng bột nghệ:

Từ xưa đến nay, nghệ luôn được coi là nguyên liệu vàng trong việc làm đẹp. Không chỉ giúp trị mụn, mang lại làn da mịn màng… nghệ còn có tác dụng xóa vết thâm trả lại cho chị em làn da trắng sáng tự nhiên. Cách thức thực hiện như sau:

Trị thâm vùng kín bằng bột nghệ

- Trộn 1 thìa tinh bột nghệ, nước cốt chanh với mật ong.

- Khuấy thành hỗn hợp sền sệt.

- Đặt lên “cô bé” khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.

Phương pháp trị thâm vùng kín bằng nghệ, chanh, sữa chua và bột gạo:

Bạn có thể làm mặt nạ dưỡng da vùng kín bằng cách kết hợp các nguyên liệu tự nhiên sẵn có như nghệ, chanh tươi, sữa chua và bột gạo để trị thâm vùng kín. Hàm lượng axit lactic và axit xitric kết hợp với vitamin C trong thành phần trên giúp da mềm mịn, trắng hồng và ngăn ngừa quá trình lão hóa nhờ các hợp chất chống oxy hóa trong nghệ. Đồng thời thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp chị em thêm tươi trẻ. Cách thức thực hiện theo các yêu cầu sau:

Trị thâm vùng kín bằng nghệ, chanh, sữa chua và bột gạo

- 1 thìa bột nghệ + 1 thìa sữa chua + ½ thìa nước cốt chanh và 1 thìa bột gạo trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.

- Thoa hỗn hợp này lên vùng da nhạy cảm, massage nhẹ nhàng, giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Như vậy, FaGoMom đã tổng hợp lại 8+ cách trị thâm vùng kín của mẹ sau sinh mang lại hiệu quả bất ngờ cho các mẹ cùng tham khảo. Qua những thông tin này, các mẹ lại có thêm phương kinh nghiệm mới trong việc chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà mang lại hiệu hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe của mình. Hãy tự bảo vệ sức khỏe của mình từ những ngày đầu sau sinh nhé!

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

- Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw