img

6+ dấu hiệu và cách phòng tránh giảm trí nhớ mẹ sau sinh

Giảm trí nhớ mẹ sau sinh là hiện tượng xảy ra khá phổ biến, và gây không ít phiền toán cho chị em phụ nữ. Cùng FaGoMom tìm hiểu chi tiết về tình trạng giảm trí nhớ.

Tình trạng giảm trí nhớ mẹ sau sinh là hiện tượng xảy ra khá phổ biến, và gây không ít phiền toán cho chị em phụ nữ. Nếu tình trạng thường lãng quên xảy ra liên tục và kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống, công việc của mẹ, đôi khi cũng gây ra hiện tượng bị trầm cảm sau sinh. Vậy cụ thể tình trạng này do đâu gây ra, và phòng tránh như thế nào? Cùng FaGoMom tìm hiểu về dấu hiệu và cách phòng tránh bị giảm trí nhớ sau sinh nhé.

Giảm trí nhớ mẹ sau sinh là gì?

Sau khi sinh, phụ nữ thường trải qua những biến động nhất định về cảm xúc, nhất là phụ nữ sinh con lần đầu. Những xáo trộn trong sinh hoạt như mất ngủ, lo lắng cho em bé, tài chính, lo lắng về ngoại hình, đi làm lại gặp nhiều trở ngại và áp lực… Những yếu tố này dễ ảnh hưởng đến con người. phụ nữ rơi vào trạng thái căng thẳng. Nhiều mẹ bỗng đãng trí, hay quên, mất tập trung trong công việc.

Tìm hiểu tình trạng giảm trí nhớ sau sinh mổ

Tìm hiểu tình trạng giảm trí nhớ sau sinh mổ

Để hạn chế hiện tượng sa sút trí tuệ, mẹ hãy chuẩn bị tâm lý thật tốt với những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn này. Giấc ngủ là yếu tố then chốt trong việc cải thiện trí nhớ. Ngủ đủ giấc giúp xua tan mệt mỏi. Vì vậy, hãy tranh thủ đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc để tránh mệt mỏi, xóa tan lo âu. Không nên lo lắng, suy nghĩ nhiều mà hãy sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất. Nên nhờ người thân trong gia đình, đặc biệt là chồng hỗ trợ, quan tâm và chia sẻ công việc. Khi bắt đầu lại, hãy sắp xếp hợp lý mọi thứ và lên kế hoạch cho công việc của bạn. Ghi lại danh sách việc cần làm của bạn vào một cuốn sổ hoặc tờ giấy và dán ở nơi dễ nhìn thấy nhất.

Xem thêm: Chăm sóc mẹ sau sinh thường và sinh mổ tại nhà

Dấu hiệu bị giảm trí nhớ của mẹ sau sinh

Đối với phụ nữ sau sinh, tình trạng nhớ trước quên sau là điều không thể tránh khỏi. Bởi vậy họ thường xuyên gặp phải những bất lợi xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Vậy biểu hiện cụ thể của phụ nữ sau sinh bị giảm trí nhớ ở dưới đây:

Dấu hiệu giảm trí nhớ sau sinh cho mẹ

Dấu hiệu giảm trí nhớ sau sinh cho mẹ

- Gặp khó khăn trong việc lập kế hoạch, giải câu đố, làm các phép tính thông thường.

Gặp khó khăn khi làm những công việc quen thuộc, không nhớ đường về nhà, không biết cách chơi các trò chơi quen thuộc.

- Xuất hiện các triệu chứng lo âu, trầm cảm, mệt mỏi, cáu gắt.

- Không nhớ được các ngày trong năm, không xác định được thời gian đã trôi qua, hoặc quên mình đã làm gì, ở đâu.

- Xuất hiện những từ và ngôn ngữ lạ lùng, khó nắm bắt. Đôi khi, quên mất những gì tôi đang nói.

- Tôi không nhớ nổi mình đã cất đồ ở đâu, thường xuyên bị mất đồ.

- Tính cách có thể thay đổi thất thường, có lúc vui vẻ, có lúc cáu gắt, thay đổi sở thích.

Nguyên nhân giảm trí nhớ của mẹ sau sinh

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng giảm trí nhớ mẹ sau sinh thường hay gặp ở dưới đây. Bạn cần biết để đưa ra phương pháp phòng tránh hiệu quả nhất:

Mất cân bằng nội tiết tố estrogen

Mất cân bằng nội tiết tố Estrogen là nguyên nhân chính gây ra chứng sa sút trí tuệ sau sinh. Ngoài vai trò là một nội tiết tố nữ riêng biệt, estrogen còn có tác dụng biến đổi tế bào gốc của hệ thần kinh trung ương, tái tạo hồi hải mã và thay đổi hình dạng của não bộ nên estrogen cũng đảm nhiệm vai trò của nó. trong việc tạo bộ nhớ.

Khi mang thai, đỉnh cao của hormone estrogen sẽ tăng dần trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, sau đó giảm dần vào tam cá nguyệt cuối cho đến 3 tháng sau sinh mới trở lại bình thường.

Vì vậy, sau khi sinh con xong, sự thiếu hụt đột ngột của estrogen khiến cơ thể bà bầu không kịp thích ứng, dẫn đến suy giảm trí nhớ sau sinh, não bộ hoạt động ì ạch. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những phụ nữ đã từng sinh con và đặc biệt nếu sinh nhiều thì trí nhớ của họ sẽ kém hơn rất nhiều so với những người cùng tuổi.

Tuy nhiên, bệnh sa sút trí tuệ sau sinh mang tính chất cá nhân, tùy từng đối tượng mà mức độ sẽ khác nhau. Ngoài ra, một loại hormone khác là oxytocin được sản sinh nhiều trong thời kỳ cho con bú cũng gián tiếp làm giảm nồng độ estrogen trong máu và cộng hưởng, gây giảm trí nhớ sau sinh.

Nguyên nhân dẫn đến giảm trí nhớ sau sinh

Nguyên nhân dẫn đến giảm trí nhớ sau sinh

Bị trầm cảm sau sinh:

Trầm cảm cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng sa sút trí tuệ sau sinh. Sau khi chào đón em bé, sự thay đổi trong cuộc sống của một người phụ nữ là rất lớn. Vừa gánh vác trách nhiệm làm mẹ, làm vợ, ngoại hình xuống cấp hoặc thiếu sự quan tâm, chia sẻ của người chồng, tiếng khóc của con cái ...

Bên cạnh đó, sản phụ sau sinh phải bắt nhịp với công việc sau thời gian dài nghỉ ngơi và không thể bộc lộ cảm xúc ra bên ngoài. Tất cả những áp lực này đều khiến mẹ bị trầm cảm sau sinh, khó tập trung và giảm trí nhớ.

Áp lực gánh vác nhiều trách nhiệm

Sau khi sinh, nhiều bà mẹ phải bước vào giai đoạn vừa chăm con vừa dạy con, kiếm tiền và chăm lo cho gia đình. Điều này khiến người phụ nữ vô cùng kiệt sức và kiệt sức. Khi đó, hệ thần kinh sẽ mất tập trung do phải phân tán suy nghĩ vào nhiều hoạt động cùng lúc và gây suy giảm trí nhớ theo thời gian.

Thiếu hụt dinh dưỡng

Khi mang thai, mẹ tuy được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng lại phải chia sẻ phần lớn đứa con trong bụng nên dinh dưỡng cho mẹ bầu vẫn còn thiếu. Chưa dừng lại ở đó, giai đoạn sau sinh phải bú sữa mẹ khiến việc hấp thu chất dinh dưỡng không đủ đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và bé. Hậu quả là cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, thiếu máu nuôi não và gây suy giảm trí nhớ sau sinh.

Ngủ không đủ giấc

Khi con người chìm vào giấc ngủ cũng là lúc cơ thể tái thiết, đặc biệt là để não bộ được nghỉ ngơi và tổ chức, lưu giữ ký ức. Các bà mẹ sau sinh thường bị thiếu ngủ trầm trọng do cuộc sống bị đảo lộn, thường xuyên phải thức khuya để chăm sóc em bé, từ đó gây ra chứng mất trí nhớ tạm thời. sự ghi nhớ đã bị quên.

Cách phòng tránh bệnh giảm trí nhớ của mẹ sau sinh

Các chuyên gia cho rằng, chị em không nên quá lo lắng khi chứng hay quên xảy ra với mình. Bệnh tạm thời và hoàn toàn tự khỏi. Tuy nhiên, để tránh gây ra những “tai nạn” nghiêm trọng vì nhớ trước quên sau, chị em có thể chủ động phòng tránh bằng các phương pháp sau:

Phương pháp phòng tránh tình trạng giảm trí nhớ cho mẹ sau sinh

Phương pháp phòng tránh tình trạng giảm trí nhớ cho mẹ sau sinh

- Trong thời gian mang thai, bà bầu nên uống thêm viên tạo máu, vì tình trạng thiếu máu khi mang thai (do bạn ăn uống kém, ăn không ngon miệng…) cũng có thể khiến chứng hay quên của bạn nặng hơn. hơn.

- Khi mang thai nên thường xuyên ngâm chân nước nóng hoặc tập các bài thể dục nhẹ nhàng dành cho bà bầu… để ngủ ngon hơn và giảm suy giảm trí nhớ.

- Trước và sau khi mang thai, bạn nên “đầu tư” cho giấc ngủ của mình. Giấc ngủ là yếu tố then chốt trong việc cải thiện trí nhớ. Tranh thủ đi ngủ sớm và chọn những nơi thoáng mát, ít ánh sáng để đặt giường. Một chút tinh dầu sẽ giúp bạn thư thái và dễ chịu hơn khi ngủ. Đồng thời, mỗi ngày cần tranh thủ chợp mắt 20-30 phút.

- Sau khi mang thai nên cho con bú vì theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc cho con bú không chỉ đảm bảo sức khỏe cho thai nhi mà còn giúp não bộ của mẹ hoạt động tốt hơn. Ngoài ra trong thời kỳ cho con bú, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo khuyến cáo và chỉ định của thầy thuốc. Sau khi ngừng cho con bú, nên sử dụng.

- Vì đây là chứng hay quên tạm thời nên bạn có thể chủ động đối phó với chiến lược hợp lý. Hãy "kè kè" cùng bạn những lưu ý nhắc nhở công việc hàng ngày. Hãy lên kế hoạch khoa học để sắp xếp công việc cơ quan và quan tâm đến con cái một cách hợp lý để tránh bị “lừa” vì lỡ quên thứ gì đó.

- Ăn uống đúng cách cũng giúp cải thiện trí nhớ. Ăn nhiều rau xanh như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ trắng, rau bina, các loại ngũ cốc như gạo lứt, bột yến mạch… Cá hồi, khoai lang, trứng đều là những thực phẩm giúp hạn chế hiện tượng trên. suy giảm trí nhớ sau sinh.

- Sau khi sinh con, chắc chắn bạn sẽ rất bận rộn, nhưng đừng quên dành thời gian để trò chuyện với những người bạn thân. Điều này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy vui vẻ hơn.

Cách điều trị bệnh giảm trí nhớ của mẹ sau sinh

Để loại bỏ tình trạng giảm trí nhớ mẹ sau sinh, các bạn có thể áp dụng theo các phương pháp mà FaGoMom đã chia sẻ dưới đây:

Chia sẻ với chồng và người thân

Người phụ nữ không nên im lặng mà hãy chia sẻ những khó khăn, vướng mắc đang gặp phải với chồng và những người thân trong gia đình.

Vai trò của người chồng đặc biệt quan trọng, các ông chồng cần quan tâm đến mẹ bầu nhiều hơn để mẹ bầu thoải mái về tinh thần, nên chủ động nói chuyện với vợ để vợ cảm thấy được yêu thương và vui vẻ, không nên la mắng. triết học. Việc chia sẻ với nhau những khó khăn sẽ góp phần làm giảm nguy cơ bị stress và mất trí nhớ sau sinh.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

- Chế độ ăn uống chứa các nguồn estrogen tự nhiên như đậu nành, một số loại hạt như hạt điều, đậu phộng, hạt mè và hạt hướng dương ...

- Hạn chế các chất kích thích như rượu, chè, cà phê, thuốc lá.

- Uống bổ sung sắt khi mang thai để tránh thiếu máu do thiếu sắt

- Một số thực phẩm tốt cho não bộ, giàu B6 và axit folic như ngũ cốc, bột yến mạch, rau bina, bông cải xanh, dâu tây, táo, hạnh nhân ...

- Chia ra ăn nhiều bữa trong ngày, không bỏ bữa.

Phương pháp điều trị giảm trí nhớ cho mẹ sau khi sinh

Phương pháp điều trị giảm trí nhớ cho mẹ sau khi sinh

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ giúp não bộ được nghỉ ngơi, từ đó tăng cường trí nhớ. Mẹ bầu nên tập thói quen ngủ trưa từ 20 đến 30 phút và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Nên tạo thói quen cho bé ngủ đúng giờ để mẹ có thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc sẽ hạn chế tình trạng suy giảm trí nhớ.

Sắp xếp công việc hợp lý

Sau khi sinh, sản phụ sẽ sớm trở lại với công việc bình thường như trước khi mang thai. Vì vậy, cần sắp xếp công việc một cách hợp lý, tránh làm quá nhiều việc cùng một lúc gây quá tải, khiến cơ thể mệt mỏi và ảnh hưởng đến trí nhớ. Cách tốt nhất là bạn nên ghi chú vào sổ tay hoặc điện thoại để công việc không bị dồn nén quá nhiều, làm việc thoải mái nhất có thể.

Tạo một số thói quen tích cực

- Ngâm chân bằng nước nóng và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng để lưu thông khí huyết, thư giãn cơ thể.

- Luyện tập để tăng trí nhớ: khi trí óc tập trung liên tục, não bộ sẽ hình thành thói quen và trí nhớ sẽ quay trở lại.

- Tập yoga: Đây là cách rất tốt để thư giãn cơ thể, cho não bộ nghỉ ngơi và rèn luyện khả năng tập trung cho não bộ.

- Nghe nhạc cổ điển: Âm nhạc luôn khiến tâm hồn con người thư thái, thoải mái. Do đó, để tránh căng thẳng và suy giảm trí nhớ bạn nên nghe những bản giao hưởng cổ điển nhẹ nhàng, rất tốt cho việc cải thiện trí nhớ và khắc phục chứng mất trí nhớ sau sinh.

Như vậy, với những thông tin chia sẻ trên đây FaGoMom đã tổng hợp đầy đủ về các dấu hiệu và cách phóng tránh chứng giảm trí nhớ mẹ sau sinh. Ngoài vấn đề trang bị kiến ​​thức làm mẹ khi mang thai và sau sinh để chuẩn bị tốt nhất cho bản thân cũng rất quan trọng. Mẹ cần tránh gặp phải những dao động tâm lý khi bất ngờ, nảy sinh những suy nghĩ lo lắng ảnh hưởng đến trí nhớ của não bộ.

star star star star star

5/5 (1 Review)

Y sĩ Lê Thu Trang

Y sĩ Lê Thu Trang

Y sĩ - Cử Nhân

Kinh nghiệm 4 năm trong lĩnh vực tắm bé tại nhà và thông tắc tia sữa
Tốt nghiệp trường Cao Đẳng Quân Y I - Sơn Tây - HN.
Bằng y sĩ đa khoa - điều dưỡng đa khoa.

[Trả lời từ bác sỹ] trẻ bị méo đầu lớn lên có hết không

23

Jun

[Trả lời từ bác sỹ] trẻ bị méo đầu lớn lên có hết không

23 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Có rất nhiều trường hợp trẻ bị méo đầu sau khi chào đời, các mẹ luôn cảm thấy lo lắng cho con yêu. Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Cùng chuyên gia của FaGoMom tìm câu trả lởi.

#6+ Cách xoa nắn đầu cho trẻ sơ sinh bị méo đúng cách

20

Jun

#6+ Cách xoa nắn đầu cho trẻ sơ sinh bị méo đúng cách

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Nguyên nhân, cách nhận biết và phướng pháp nắn đầu cho trẻ sơ sinh như thế nào? Cùng các chuyên gia của FaGomom tìm hiểu chi tiết với các thông tin bổ ích và cách xoa đầu cho trẻ bị méo đầu.

[Phân biệt] Trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế

20

Jun

[Phân biệt] Trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Rất nhiều mẹ cảm thấy lo lắng khi con nằm nhiều sẽ bị méo đầu sang một bên liệu có làm sao không? Làm thế nào để phân biệt được tình trạng trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế?

[Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

20

Jun

[Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi mất ngủ xảy ra khá phổ biến, khiến cho các cha mẹ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Hãy cùng FaGoMom tìm hiểu về các bí mật.

[Trẻ hay cắn móng tay] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

19

Jun

[Trẻ hay cắn móng tay] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

19 Tháng 06, 2021 Nuôi con

Trẻ hay cắn móng tay là một trong những thói quen xấu, rất khó bỏ ở mọi lứa tuổi. Con bạn có thể cắn móng tay vì bất kỳ lý do nào - tò mò, buồn chán, căng thẳng, thói quen hoặc bắt chước.

Cách chữa nanh sữa ở trẻ sơ sinh cực kì hiệu quả

28

May

Cách chữa nanh sữa ở trẻ sơ sinh cực kì hiệu quả

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nanh sữa ở trẻ sơ sinh – Có rất nhiều mẹ mới sinh con lần đầu khi vệ sinh răng miệng phát hiện trên lợi của con có các đốm trắng nhỏ.

TOP 10+ Mẹo HAY cho Mẹ bỉm chữa vặn mình, hay rướn ở trẻ sơ sinh

28

May

TOP 10+ Mẹo HAY cho Mẹ bỉm chữa vặn mình, hay rướn ở trẻ sơ sinh

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình xảy ra khá phổ biến, thường xuất hiện trong vài giây và hết ngay lập tức do đó cha mẹ không nên quá lo lắng.

18+ Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Sơ Sinh Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

28

May

18+ Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Sơ Sinh Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

18 bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh - Trẻ sơ sinh có hệ miến dịch còn rất yếu ớt, luôn làm cho các mẹ phải lo lắng và bất an mỗi khi có các biểu hiện bất thường.

Mụn Sữa Ở Trẻ Sơ Sinh Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Lành

28

May

Mụn Sữa Ở Trẻ Sơ Sinh Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Lành

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Mụn sữa ở trẻ sơ sinh có thể phát triển ở trên mặt hoặc cơ thể của bé thành từng nốt mụn li ti màu đỏ hoặc màu trắng. Vậy mụn sữa là gì và cách điều trị như thế nào?

[Giải pháp] Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà

26

May

[Giải pháp] Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà

26 Tháng 05, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà thuộc vào dịch vụ trọn gói của FaGoMom, chỉ với: 07 buổi/liệu trình/480 phút, giúp trẻ giấc ngủ ngon, nghỉ ngơi thoải mái.

[Trẻ thiếu Vitamin D] Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

25

May

[Trẻ thiếu Vitamin D] Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ thiếu Vitamin D là nguyên nhân chính dẫn đến còi xương ở trẻ khá phổ biến. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này như thế nào?

[Giải đáp từ bác sỹ] nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh

25

May

[Giải đáp từ bác sỹ] nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh sẽ trở nên khó chịu, bứt rứt và còn ảnh hưởng đến các vùng liên quan như mũi họng. Vậy nguyên nhận, biểu hiện và cách điều trị cho trẻ sơ sinh như thế nào?

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline0911 002 444

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

item

CHI NHÁNH FAGOMOM

Cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Fagomom

Chi Nhánh 1

Chung Cư Tecco Green Nest, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 2

Chung Cư Prosper Plaza, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 3

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 4

675 Nguyễn Kiệm, phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 5

17 Nguyễn Sỹ Sách, phường 15, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 6

51/2b Ấp Mỹ Huệ 7, xã Tân Huân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 7

75/13 Hiệp Thành 45, q12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 8

56/2 đường 494 Tăng Nhơn Phú A, quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 9

561/39 Phạm Văn Chiêu, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 10

Đường Bà Thau, huyện Tân Kiên, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 11

523a Đỗ Xuân Hợp, khu dân cư Gia Hoàng, phường Phước Long B, q9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 12

43 Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 13

179 Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 14

101 Văn Thân, phường 8, quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0911 002 444

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021 . Design web and SEO by FAGO AGENCY