img

[PHƯƠNG PHÁP] Massage thông tắc tia sữa an toàn, hiệu quả

Massage thông tắc tia sữa là một trong những cách được nhiều người sử dụng. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tắc tia sữa? Cùng FaGoMom đi tìm lời giải đáp chi tiết.

Hiện nay, vói phương pháp massage thông tắc tia sữa là một trong những cách được nhiều người sử dụng. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tắc tia sữa? Tại sao massage lại giúp thông tắc tia sữa lại mang đến hiệu quả tốt như vậy? Đừng bỏ qua những thông tin của FaGoMom chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

Tắc tia sữa là gì? Dấu hiệu của tắc tia sữa

Tắc tia sữa chính là tình trạng thường xảy ra trong những ngày đầu mới sinh hoặc trong thời kỳ cho con bú, do ống dẫn sữa chưa thông, sữa không tiết ra được mà không thoát ra ngoài được. Từ đó, khiến bầu ngực của mẹ bầu sưng tấy, đau nhức, nếu kéo dài sẽ gây sốt cao dẫn đến những biến chứng nguy hiểm có thể phải dùng đến thuốc kháng sinh hoặc thủ thuật để điều trị. Khi bị tắc tia sữa, sữa có thể tích tụ và hình thành cục trong vú.

Ngực căng đầy (ở một bên vú hoặc cả hai bên), căng tức và đau và ngày càng nặng hơn. Sau khi cho con bú, các triệu chứng giảm dần. Người mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và sốt cao. Khi sờ vào bầu vú sẽ cảm thấy những khối cứng, bề mặt thô ráp với nhiều kích thước khác nhau, sờ vào rất đau. Dấu hiệu điển hình nhất là khi bạn vắt hoặc bú hoặc cho con bú mà không thấy sữa chảy ra từ bầu.

Tìm hiểu về tắc gia sữa nghĩa là gì

Tìm hiểu về tắc gia sữa nghĩa là gì

Nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh. Dưới đây là một số nguyên nhân đã dẫn đến tình trạng này:

- Vừa mới sinh: một số bà mẹ gặp phải tình trạng tắc tia sữa sau khi sinh. Ngực chứa nhiều sữa nhưng vẫn không thể chảy ra ngoài để cho con bú.

- Sữa mẹ dư thừa: Đa phần nguyên nhân gây tắc tia sữa là do sữa mẹ còn dư trong bầu ngực do bé bú không hết hoặc bạn không hút hết lượng sữa thừa sau khi bé bú no dẫn đến sữa bị tồn đọng, gây tắc tia sữa.

- Vú bị áp lực: mặc áo ngực quá chật, áo quá chật hoặc dây buộc vào ngực trẻ cũng có thể khiến tia sữa bị tắc. Ngoài ra, nằm sấp khi ngủ và tập thể dục cũng có thể gây ra tình trạng tương tự.

- Bơm ra ít hơn: Nếu bạn hút ra ít hơn hoặc không hết sữa, bạn có thể bị tắc sữa. Lực hút của máy yếu không thể hút hết sữa ra ngoài cũng có thể khiến bạn bị tắc tia sữa.

- Trẻ ngậm vú không đúng cách: Khi trẻ ngậm vú không đúng cách, trẻ sẽ không thể bú đủ lượng sữa mẹ tiết ra. Vì vậy, lượng sữa còn sót lại trong bầu ngực là nguyên nhân khiến tia sữa bị tắc.

- Mẹ không cho con bú thường xuyên: nếu mẹ không cho con bú thường xuyên hoặc không hút hết sữa trong khoảng 5 giờ đến 1 ngày sẽ gây tắc tia sữa.

- Căng thẳng: Căng thẳng làm chậm quá trình sản xuất hormone oxytocin, kích thích vú tiết sữa.

Nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh

Nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh

Tại sao massage lại giúp thông tắc tia sữa hiệu quả đến vậy?

Ngay sau khi thiên thần nhỏ của bạn chào đời, bạn đã cho bé bú dòng sữa non đầu tiên - nguồn dinh dưỡng chất lượng vàng tuyệt vời đã được y học công nhận.

Tuy nhiên, trong quá trình nuôi con những ngày đầu sau sinh từ vú mẹ ít nhiều các mẹ gặp phải khó khăn, trong đó lo lắng nhất là tình trạng tắc tuyến sữa, nhất là các mẹ bỉm sữa. sinh con đầu lòng, kinh nghiệm chưa nhiều.

Mất nước là tình trạng phổ biến xảy ra trong thời kỳ cho con bú do các ống dẫn sữa không thông suốt khiến dòng sữa không thể chảy ra ngoài khiến bầu ngực của mẹ bầu sưng tấy, sưng tấy, đau rát, nếu kéo dài sẽ gây sốt cao dẫn đến biến chứng. đến các biến chứng nghiêm trọng có thể phải điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc thủ thuật.

Để các mẹ không phải lo lắng về việc tắc tuyến sữa ảnh hưởng đến sữa mẹ hay cơ thể của mình, massage được chứng minh là phương pháp an toàn không chỉ giúp thông tuyến sữa hiệu quả mà còn giúp an toàn cho người ốm.

Các bài tập Massage giúp thông tắc tia sữa

Có nhiều phương pháp thông tắc tia sữa nhưng đơn giản và hiệu quả nhất vẫn là các bài massage. Mẹ không cần chuẩn bị bất kỳ dụng cụ nào mà chỉ cần sử dụng kỹ thuật massage bằng tay là có thể massage được tia sữa bị tắc tại chỗ.

Những bài tập để thông tắc tia sữa

Những bài tập massage để thông tắc tia sữa

Bài tập số 1 - Dùng tay để massage thông tia sữa:

Dùng đầu ngón trỏ, ngón cái và ngón giữa vuốt nhẹ dọc theo động mạch tuyến vú nằm ở giữa ngực trên. Sau đó mẹ di chuyển đến quầng vú và xoay 3 ngón tay ở vị trí này khoảng 4 lần rồi đổi hướng. Thực hiện đảo ngược liên tục để giúp làm mềm quầng vú, giúp trẻ bú dễ dàng hơn.

Bài tập số 2 - Massage đầu vú để tăng kích thích:

Đối với núm vú (núm vú), mẹ dùng 3 ngón tay chụm lại và kéo nhẹ núm vú ra ngoài để tăng cường phản xạ tiết sữa.

Bài tập số 3 - Nhấn đầu vú nhẹ nhàng để kích thích tia sữa:

Một tay mẹ đặt dưới ngực theo hình chữ C, tay còn lại dùng 3 ngón tay giữa ấn nhẹ từ trên xuống dưới. Thao tác này sẽ giúp sữa vón cục bên trên được rã đông, giảm tích tụ cặn sữa.

Bài tập số 4 - Xoáy bầu vú để thúc đầy sữa:

Dùng hai lòng bàn tay, một đặt ở trên, còn lại đặt ở dưới để xoay hai tay ngược chiều nhau.

Bài tập số 5 - Xoa bóp nhẹ nhàng quần vú:

Một tay xoa bóp bầu vú và quầng vú, tay còn lại kéo nhẹ núm vú ra ngoài để cải thiện tình trạng cho các mẹ bị tụt núm vú hoặc ngắn.

Khi thực hiện các bài tập này, mẹ nên thực hiện mỗi bên vú khoảng 3 -5 phút. Liên tục đổi bên và massage trong khoảng 30 phút thì dừng lại nghỉ ngơi một lúc rồi thực hiện tiếp.

Cách massage giúp thông tắc tia sữa

Massage được chứng minh là phương pháp an toàn nhất hiện nay để thông tắc tia sữa cho mẹ. Không chỉ bởi những tác dụng tích cực của phương pháp này mà còn bởi sự an toàn đối với cơ thể người bệnh. Vì vậy bạn không cần quá lo lắng sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ cũng như cơ thể của mình.

Các chuyên gia đầu ngành cũng chứng minh, việc massage mỗi ngày chỉ 20 phút cũng giúp sữa chảy tốt hơn, cải thiện quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Đồng thời, tinh thần của mẹ cũng được cải thiện đáng kể, con yêu cũng khỏe mạnh hơn nhờ nguồn sữa mẹ chất lượng.

Vì vậy điều đầu tiên trước khi bắt đầu phương pháp Massage là bạn cần loại bỏ các yếu tố gây bệnh bằng sữa mẹ. Sau khi giải quyết được nguyên nhân gây bệnh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng phương pháp xoa bóp để chữa tắc tia sữa.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một điều đó là sử dụng phương pháp này đúng cách và tùy theo dấu hiệu tắc nghẽn ở từng giai đoạn bệnh, nếu không có thể phản tác dụng và khiến tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

Hướng dẫn cách thông tắc tia sữa hiệu quả bằng phương pháp massage

Hướng dẫn cách thông tắc tia sữa hiệu quả bằng phương pháp massage

Các bước massage chữa tia sữa

Dưới đây là phương pháp xoa bóp kết hợp bấm huyệt chữa nghẹt mũi do FaGoMom đã trích trong một bài báo. “Đặt bệnh nhân ở tư thế thích hợp, thường là nằm ngửa”.

- Xoa một lớp mỏng phấn rôm hoặc phấn rôm lên vùng da bị mụn.

- Dùng tay massage nhẹ nhàng cho khối cứng.

- Tay trái đỡ bầu vú, tay còn lại dùng ngón trỏ xoa từ đầu vú đến khối cứng và ngược lại, làm nhiều lần liên tục và bóp đầu vú cho hết sữa.

Tương tự như bước trên, tay trái đỡ bầu vú, dùng 3 ngón tay cái vào ngón giữa miết nhẹ từ gốc bầu vú lên đầu vú. Lưu ý bước này nên thực hiện từ từ và theo dõi mức độ đau của người bệnh, nếu thấy người bệnh có cảm giác đau thì nên giảm cường độ. Liên tục sữa sẽ chảy và các khối cứng từ từ tan ra.

Ngoài ra, theo chuyên gia, bạn nên kết hợp day ấn các huyệt đạo nằm ở giữa đường nối hai đầu vú cho đến khi thấy tê.

Day huyệt hợp cốc làm tắc sữa

Day bấm huyệt hợp cốc trong 2 phút để đạt cảm giác tê tức. Vị trí hợp cốc: giang rộng ngón tay cái, huyệt nằm trên mu bàn tay, giữa xương bàn tay thứ nhất (ngón cái) và xương bàn tay thứ hai (ngón trỏ) gần điểm giữa của xương bàn tay thứ hai, Khi ấn vào có cảm giác tê lan về phía ngón út.

Day bấm huyệt tỉnh táo 2 phút để hết tê. Kiên định vị trí huyệt: yêu cầu người bệnh cúi đầu, xác định đốt sống cổ cao nhất, huyệt nằm ở điểm giữa đường nối giữa đường nứt dưới đốt sống này và mỏm cùng vai.

Day ấn huyệt trong 2 phút. Vị trí huyệt túc tam lý: Vuốt bờ trước của xương ống chân (mâm chày) từ dưới mắt cá lên trên, đến gần chỗ dính khớp ngón tay là lồi cầu trước xương chày, từ đây đo ra một lóng ngón tay là vị trí của huyệt, khi ấn vào có cảm giác áp lực lan xuống bàn chân.

Phương pháp để phòng ngừa bị tắc gia sữa

Để phòng ngừa viêm tắc tuyến sữa sau sinh, điều quan trọng nhất là không để xảy ra tình trạng nứt núm vú. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nếu núm vú bị thụt vào trong hoặc bằng phẳng, chị em cần kéo dần ra hàng ngày, nhất là từ tháng thứ 8 của thai kỳ.

Tiếp theo, cần cho trẻ bú đúng giờ, mỗi cữ bú không quá lâu, khoảng 10 - 15 phút là đủ, không để trẻ ngậm đầu vú ngủ. Mỗi lần cho ăn phải được thực hiện hoàn toàn từ bên này và sau đó đến bên kia. Nếu không, hãy vắt kiệt.

Mỗi khi cho con bú, phụ nữ cần giữ vệ sinh đầu vú sạch sẽ, nhất là vùng kẽ giữa hai đầu vú. Trước khi cho con bú phải lau sạch và vắt vài giọt sữa đầu đã vắt bỏ. Sau khi hút phải lau sạch và lau khô. Nếu cảm thấy bị tắc hoặc chảy không thành tia khi vắt sữa, bạn cần xoa vú cho mềm, sau đó bóp mạnh để vú thông thoáng khi cho con bú, hoặc sử dụng máy vắt sữa thường xuyên để tránh bị tắc.

Uống nhiều nước, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng thịt, cá, trứng và chất xơ từ rau củ quả, hạn chế chất béo bão hòa ...

Trong bài viết trên đây, FaGoMom đã tổng hợp các thông tin chi tiết về cách massage thông tắc tia sữa mang lại hiệu quả nhất. Mong rằng với những thông tin chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn phần nào trong quá trình chăm sóc sau sinh. Nếu không may mắc phải tình trạng này, hãy đi khám để có được phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

star star star star star

5/5 (1 Review)

Điều Dưỡng Viên Nguyễn Thị Kim Hân

Điều Dưỡng Viên Nguyễn Thị Kim Hân

Dược Sỹ - Cao Đẳng

Điều dưỡng viên Nguyễn Thị Kim Ngân đã tốt nghiệp trường Cao Đẳng Dược Phương Đông Đà Nẵng - Kinh nghiệm làm việc: + 2015- 2016: Điều dưỡng biên cho Sammy Care + 2016- 2017: phòng khám đa khoa Tâm Đức, lễ tân + dược sĩ + 2018- 2019: công ty homecare chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà - vị trí: nhân viên chăm sóc mẹ và tắm bé. - Hiện nay đang là điều dưỡng viên của Fagomom

HỖ TRỢ

[Dấu hiệu nhận biết] trẻ bị dị ứng đạm sữa bò

14

Apr

[Dấu hiệu nhận biết] trẻ bị dị ứng đạm sữa bò

14 Tháng 04, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò cũng là một trong những trường hợp khá phổ biến, xảy ra ở rất nhiều trẻ nhỏ. Các mẹ cần biết về dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng tránh chi tiết.

[Lời khuyên] 6+ cách xử lý khi trẻ bị dị ứng nổi mề đay

14

Apr

[Lời khuyên] 6+ cách xử lý khi trẻ bị dị ứng nổi mề đay

14 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Để chăm sóc đối với những trẻ bị dị ứng, nhất là những trẻ bị dị ứng nổi mề đay khá là phức tạp. Để chăm sóc trẻ bị mề đay cấp là cha mẹ xác định và loại bỏ yếu tố gây bệnh cho bé.

[Bố mẹ nên làm gì] Khi trẻ bị dị ứng thức ăn

14

Apr

[Bố mẹ nên làm gì] Khi trẻ bị dị ứng thức ăn

14 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ bị dị ứng thức ăn - Đối với việc chăm sóc những trẻ có cơ thể yếu, sức đề kháng kém là một quá trình chật vật cho cha mẹ.

Lời khuyên chuyên gia: Mẹ làm gì khi trẻ bị dị ứng thời tiết

14

Apr

Lời khuyên chuyên gia: Mẹ làm gì khi trẻ bị dị ứng thời tiết

14 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ bị dị ứng thời tiết là điều thường xuyên xảy ra với trẻ, các mẹ luôn lo lắng không biết làm thế nào để loại bỏ tình trạng này. Chuyên gia FaGoMom giúp bạn với những bước đơn giản.

#9+ bệnh dị ứng hay gặp ở trẻ và cách điều trị từ chuyên gia

14

Apr

#9+ bệnh dị ứng hay gặp ở trẻ và cách điều trị từ chuyên gia

14 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ bị dị ứng xảy ra khá phổ biến, đặc biệt khi chuyển mùa, khi hậu thay đổi đột ngột. Vậy tình trạng này thường gặp như nào và cách điều trị ra sao, cùng chuyên gia FaGoMom đi tìm phương thức điều trị thích hợp nhất.

[Lời khuyên chuyên gia] trẻ chậm mọc răng nên uống thuốc gì

13

Apr

[Lời khuyên chuyên gia] trẻ chậm mọc răng nên uống thuốc gì

13 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ chậm mọc răng nên uống thuốc gì? Câu hỏi phổ biến từ các mẹ bỉm sữa đặt ra và tìm lời giải đáp chưa thích đáng. Hãy cùng các chuyên gia FaGoMom mang lại lời giải đáp tốt nhất.

[Lời khuyên] Có nên bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng

13

Apr

[Lời khuyên] Có nên bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng

13 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Có nên bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng? - Đây cũng là thắc mắc của các mẹ gửi đến FaGoMom trong thời gian qua, cùng chuyên gia FaGoMom đi tìm lời giải mã chính xác.

[Dấu hiệu nhận biết] trẻ chậm mọc răng

13

Apr

[Dấu hiệu nhận biết] trẻ chậm mọc răng

13 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ chậm mọc răng - Nhiều mẹ đang lo lắng không biết thời điểm nào con mọc răng là thích hợp? Cùng các chuyên gia FaGoMom đi tìm lời giải đáp chi tiết nhất cho con yêu.

[Lời khuyên chuyên gia] trẻ sơ sinh tiêu chảy mẹ nên ăn gì

13

Apr

[Lời khuyên chuyên gia] trẻ sơ sinh tiêu chảy mẹ nên ăn gì

13 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ sơ sinh tiêu chảy mẹ nên ăn gì? Đây cũng là thắc mắc của rất nhiều mẹ bỉm sữa đang trong thời kỳ cho con bú hoàn toàn. Hãy cùng chuyên gia FaGoMom giải đáp chi tiết nhé.

[Lời khuyên] Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh tiêu chảy có bọt

13

Apr

[Lời khuyên] Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh tiêu chảy có bọt

13 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Khi trẻ sơ sinh tiêu chảy có bọt luôn là sự lo lắng của người lớn, vì lúc này mẹ khó phát hiện bé bị bệnh vì nguyên nhân gì?

[Phân biệt] Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý trẻ sơ sinh

11

Apr

[Phân biệt] Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý trẻ sơ sinh

11 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý trẻ sơ sinh - Rụng tóc ở trẻ sơ sinh có nhiều nguyên nhân gây nên, cha mẹ cũng không nên quá lo lắng về vấn đề này.

[Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

08

Apr

[Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

08 Tháng 04, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy khiến nhiều cha mẹ lo lắng, không biết nguyên nhân do đâu, cùng chuyên gia FaGoMom đi tìm lời giải đáp chi tiết nhé.

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline: 0934812773

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

HỆ THỐNG CỬA HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC

ĐĂNG KÝ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN

https://dashboard.fagomom.vn

ĐĂNG KÝ

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0934.812.773

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021