img

Kiến thức cần trang bị cho phụ nữ mang thai 7 tháng

Mang thai 7 tháng thì nên làm sao? Hoặc khi đã mang thai tới tháng thứ 7 thì nên kiêng cữ thế nào?

Mang thai 7 tháng thì nên làm sao? Hoặc khi đã mang thai tới tháng thứ 7 thì nên kiêng cữ thế nào? Đó không chỉ là những vấn đề nhiều chị em phụ nữ đang thắc mắc, mà cả những ông chồng cũng nên biết. Để chăm sóc tốt cho bạn đời của mình. Hãy xem ngay để trang bị những kiến thức cần thiết nhất nhé.

1. Vấn đề thường gặp khi mang thai 7 tháng

Ở tháng mang thai tháng thứ 7, là lúc trẻ sơ sinh bắt đầu hình thành 5 giác quan. Đây là thời điểm mà cả thai nhi lẫn sản phụ đều cần được chăm sóc đặc biệt. Vì những gì bé tiếp nhận trong thời điểm này sẽ góp phần không nhỏ vào việc hình thành tính cách và thể chất của bé sau này.

Để đảm bảo chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của con mình, cha mẹ không chỉ cần củng cố về mặt tinh thần cho bé. Mà còn phải đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé, ngay từ trong bụng mẹ, thì bé mới có thể phát triển toàn diện.

Khi mang thai 7 tháng cơ thể phụ nữ sẽ rất nặng nề và nhạy cảm

Khi mang thai 7 tháng cơ thể phụ nữ sẽ rất nặng nề và nhạy cảm (Ảnh minh họa)

 

2. Nên làm gì khi mang thai 7 tháng

Kể từ thời điểm mang thai đến tháng thứ 7 trở đi, cơ thể của phụ nữ sẽ trở nên rất nhạy cảm do nhiều biến đổi. Việc di chuyển cũng sẽ trở nên khó khăn hơn với dáng đi nặng nề, và chân bước hai hàng.

Để đảm bảo cho bé ra đời một cách an toàn thuận lợi, các sản phụ cần được đi khám bác sĩ chuyên khoa 2 lần mỗi tháng. Khi sản phụ đi khám, bác sĩ sẽ thường đưa ra một số lời khuyên như sau.

2.1 Cách sinh hoạt phù hợp

Khi phụ nữ đã mang thai được 7 tháng, việc sinh hoạt và vận động luôn cần hết sức nhẹ nhàng và cẩn thận. Lúc này không nên làm những công việc lao động nặng nhọc, điều đó sẽ khiến cho tử cung co bóp gây hại cho thai nhi. Có thể vận động xả stress bằng cách đi bộ thể dục 15 phút mỗi ngày hoặc bơi lội, làm vậy sẽ tạo điều khiện thuận lợi khi sinh đẻ. Giúp cho bé dễ ra đời hơn.

Và để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai nhi, người mẹ cũng có thể đeo một tấm đệm ở bụng nhằm giảm bảo vệ cho thai. Nghỉ ngơi thật nhiều, và chỉ vận động khi thật cần thiết.

2.2 Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bên cạnh việc sinh hoạt và nghỉ ngơi điều độ, thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là điều rất cần thiết. Để giúp bé có đủ năng lượng và dưỡng chất hoàn thiện cả 5 giác quan.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu ở tháng thứ 7

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu ở tháng thứ 7 (Ảnh minh họa)

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai ở tháng thứ 7 cần ăn nhiều thức ăn chứa chất sắt và protein. Chó thể lấy ví dụ như thịt bò, cà chua và cà rốt. Chúng không chỉ bổ sung lượng máu cần thiết cho mẹ và bé. Mà còn thúc đẩy việc hình thành tế bào, để thai nhi sớm hoàn thiện.

Trong giai đoạn những tháng cuối của thời kỳ mang thai, bà bầu cũng cần bổ sung đầy đủ Canxi. Vừa để bổ trợ cho cơ thể người mẹ với những áp lực phải chịu khi mang thai, vừa hỗ trợ cho bé trong việc hình thành xương và răng. Một số loại thực phẩm giàu canxi mà các bà bầu cần dùng là trứng, sữa, yến mạch và sữa chua.

2.3 Cách củng cố tinh thần và trí não cho con

Có thể bạn chưa biết, ở tháng thứ 7 còn trong bụng mẹ, thính giác của thai nhi đã phát triển rất mạnh mẽ. Tuy bé không thể nhìn, nhưng hoàn toàn có thể cảm nhận môi trường bên ngoài một cách gián tiếp qua việc nghe. Cha mẹ hoàn toàn có thể đào tạo cho trẻ thành những thiên tài, ngay khi chưa ra đời. Bằng cách cho bé nghe những bản nhạc không lời, như nhạc giao hưởng, cổ điển hay nhạc Baroque.

3. Điều tối kỵ cần tránh với phụ nữ mang thai 7 tháng

Thời kỳ mang thai chỉ vòn vẹn 9 tháng 10 ngày, nên không ít người khi mang thai đến tháng thứ 7 đã lơ là chủ quan. Tự cho phép mình sinh hoạt ăn uống thoải mái, theo sở thích. Nhưng xin đừng mất cảnh giác mà quên rằng, bé vẫn còn rất mong manh và dễ bị tổn thương. Để bảo vệ tốt nhất cho thai nhi ở tháng thứ 7, cha mẹ cần tránh những điều sau đây.

- Không di chuyển đường xa, để tránh động thai, vỡ ối dẫn đến sinh non.

- Tránh quan hệ tình dục trong 3 tháng cuối, việc vận động mạnh dễ gây nguy hiểm tới thai nhi.

- Không nên nằm ngửa thường xuyên, điều này sẽ khiến máu kém lưu thông và thai nhi bị chèn ép.

- Không nên ăn kiêng ở tháng mang thai thứ 7, vì lúc này thai nhi đang gấp rút hoàn thiện những phần còn thiếu nên cần nhiều dinh dưỡng.

- Hạn chế tối đa việc ăn mặn, làm như vậy người mẹ sẽ vô tình khiến cho con mình bị rối loạn tiêu hóa.

- Tuyệt đối không điều khiển phương tiện 2 bánh, vì bụng to sẽ khiến cho phụ nữ mang thai khó giữ thăng bằng.

Phụ nữ mang thai cần tránh những tác động mạnh lên bụng

Phụ nữ mang thai cần tránh những tác động mạnh lên bụng (Ảnh minh họa)

Trên đây là những kiến thức cần thiết dành cho những trường hợp mang thai 7 tháng. Chúng tôi hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho chị em phụ nữ trong những tháng ngày mang nặng đẻ đau. Và cũng giúp những ông chồng biết cách chăm sóc vợ, trong thời gian mang thai. Cảm ơn các bạn đã quan tâm tham khảo.

Xem thêm: Xét nghiệm nội tiết chuẩn bị mang thai

Khắc phục chứng rối loạn ngôn ngữ ở trẻ

17

Oct

Khắc phục chứng rối loạn ngôn ngữ ở trẻ

17 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Rối loạn ngôn ngữ là một dạng di chứng não, do vùng não bộ đảm nhiệm chức năng ngôn ngữ bị suy yếu, điều này khiến cho bé gặp khó khăn trong việc trao đổi thông tin, giao tiếp với mọi người xung quanh bằng lời nói

[Trẻ bị khò khè] Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

17

Oct

[Trẻ bị khò khè] Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

17 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Khò khè là tiếng thở bất thường gần giống với tiếng ngáy, có thể nghe bằng cách áp sát tai của bạn gần miệng trẻ. Khi tình trạng trẻ khò khè khó thở nặng hơn, có thể thấy trẻ thở ra kéo dài, gắng sức.

[Viêm tủy răng ở trẻ em] Dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị

15

Oct

[Viêm tủy răng ở trẻ em] Dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị

15 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Viêm tủy răng ở trẻ em là do những viêm nhiễm quanh răng gây ra. Bệnh viêm tủy diễn biến qua 3 giai đoạn: viêm tủy có hồi phục; viêm tủy không hồi phục và hoại tử tủy.

[Trẻ bị viêm lợi] Cha mẹ cần làm gì?

14

Oct

[Trẻ bị viêm lợi] Cha mẹ cần làm gì?

14 Tháng 10, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Nguyên nhân gây viêm lợi ở trẻ có thể do vi khuẩn trong cao răng tiết ra, gây kích thích nướu và vi khuẩn xâm chiếm ở xung quanh kẽ răng làm lợi sưng đỏ.

[Trẻ bị sún răng] Những điều bố mẹ cần biết

13

Oct

[Trẻ bị sún răng] Những điều bố mẹ cần biết

13 Tháng 10, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Trẻ bị sún răng nếu không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của răng vĩnh viễn, Gây viêm nướu, nhiễm trùng nướu, trẻ gặp khó khăn trong việc nhai thức ăn.

Trẻ đi ngoài phân sống: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

13

Oct

Trẻ đi ngoài phân sống: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

13 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Trẻ đi ngoài phân sống được coi là một trong những biểu hiện của rối loạn tiêu hóa. Tình trạng này kéo dài lâu ngày khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn, ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

[Xuất huyết não ở trẻ sơ sinh] Những điều bố mẹ cần biết

09

Oct

[Xuất huyết não ở trẻ sơ sinh] Những điều bố mẹ cần biết

09 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Có rất nhiều nguyên nhân gây xuất huyết não ở trẻ sơ sinh như chấn thương, dị dạng mạch máu (phình và dị dạng động mạch), nhồi máu xuất huyết, u não hoặc rối loạn đông máu.

[Dấu hiệu nhận biết sớm] Trẻ khiếm thính

07

Oct

[Dấu hiệu nhận biết sớm] Trẻ khiếm thính

07 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Trẻ khiếm thính là những trẻ bị mất hoặc suy giảm về khả năng nghe kéo theo những hạn chế về phát triển ngôn ngữ nói cũng như khả năng giao tiếp của trẻ

KẾT HỢP NIACINAMIDE (VITAMIN B) VÀ VITAMIN C TRONG TỔ HỢP ICHITORI GIA TĂNG HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ NÁM DA?

06

Oct

KẾT HỢP NIACINAMIDE (VITAMIN B) VÀ VITAMIN C TRONG TỔ HỢP ICHITORI GIA TĂNG HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ NÁM DA?

06 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Niacinamide và vitamin C là hai hoạt chất điều trị nám phổ biến đã được kết hợp trong tổ hợp Ichirori với sức mạnh trị nám tận gốc, lại không kích ứng

[Trẻ sơ sinh bị sôi bụng] Nguyên nhân và cách phòng tránh

06

Oct

[Trẻ sơ sinh bị sôi bụng] Nguyên nhân và cách phòng tránh

06 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau tác động đến hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Tuy nhiên, nguyên nhân chính là xuất phát từ chế độ dinh dưỡng của trẻ, cụ thể hơn đó là do sữa mẹ hoặc sữa công thức.

[Bố mẹ cần biết] Bụng to ở trẻ nhỏ

05

Oct

[Bố mẹ cần biết] Bụng to ở trẻ nhỏ

05 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Tình trạng bụng to ở trẻ nhỏ là một bệnh lý phổ biến và không có gì đáng nguy hiểm ở trẻ, tuy nhiên tùy vào mức độ và biểu hiện của trẻ mà cha mẹ cần phải có biện pháp xử lý kịp thời và phù hợp.

[Trẻ sơ sinh bị đầy bụng] Mẹ nên làm gì?

05

Oct

[Trẻ sơ sinh bị đầy bụng] Mẹ nên làm gì?

05 Tháng 10, 2021 Tin Tức

Trẻ sơ sinh bị đầy bụng là do lượng khí trong hệ tiêu hóa không thể thoát ra ngoài dễ dàng, nó sẽ tích tụ trong đường tiêu hóa của trẻ, gây đầy bụng và khó chịu.

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

CHỌN DỊCH VỤ

img
DỊCH VỤ THÔNG TẮC TIA SỮA

Hiện nay, với dịch vụ thông tắc sữa tại nhà đã trở thành một loại dịch vụ cao cấp, đang được các mẹ đặc biệt quan tâm, bởi tình trạng tắc tia sữa sau sinh khá phổ biến. Với việc thông tắc tia sữa sẽ giúp các mẹ nhanh chóng thông tia sữa, giảm bớt các cơn đau cương cứng tại vùng bầu vú, đảm bảo cho nguồn sữa về đều cho bé bú.

Xem thêm >
img
DỊCH VỤ TẮM BÉ TẠI NHÀ

Việc tắm cho trẻ sơ sinh thường xuyên là một trong những cách tốt nhất nhằm bảo vệ sức khỏe cho bé yêu tránh khỏi các nguy hiểm ở bên ngoài tác động vào. Bởi vậy, nhu cầu tắm cho trẻ sơ sinh ngày càn lớn, với dịch vụ tắm cho trẻ sơ sinh tại của FaGoMom cung cấp tới các mẹ không cần phải lo nghĩ về chuyện massage và tắm cho con yêu của mình.

Xem thêm >
img
DỊCH VỤ CHĂM SÓC MẸ SAU SINH

Gói dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tp.Hồ Chí Minh chỉ 99k/buổi của FaGoMom chuyên nghiệp, Dịch Vụ Hoàn Hảo, mang đến sự an toàn, cảm giác yên tâm cho mẹ và bé.

Xem thêm >
img
DỊCH VỤ BƠI THỦY LIỆU CHO BÉ

Bạn là người mẹ thông thái, đang muốn tìm kiếm dịch vụ bơi thủy liệu cho bé (baby fload) đảm bảo uy tín và chất lượng.

Xem thêm >

YÊU CẦU TƯ VẤN

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline: 0911 002 444

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

item

CHI NHÁNH FAGOMOM

Cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Fagomom

Chi Nhánh 1

Chung Cư Tecco Green Nest, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 2

Chung Cư Prosper Plaza, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 3

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 4

675 Nguyễn Kiệm, phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 5

17 Nguyễn Sỹ Sách, phường 15, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 6

51/2b Ấp Mỹ Huệ 7, xã Tân Huân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 7

75/13 Hiệp Thành 45, q12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 8

56/2 đường 494 Tăng Nhơn Phú A, quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 9

561/39 Phạm Văn Chiêu, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 10

Đường Bà Thau, huyện Tân Kiên, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 11

523a Đỗ Xuân Hợp, khu dân cư Gia Hoàng, phường Phước Long B, q9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 12

43 Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 13

179 Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 14

101 Văn Thân, phường 8, quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0911 002 444

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021 . Design web and SEO by FAGO AGENCY