5+ điều mẹ cần biết khi trẻ thiếu vitamin D bị còi xương

Còi xương ở trẻ đang là một mối lo ngại của các bậc phụ huynh hiện nay. Bệnh còi xương có thể gây biến dạng xương của trẻ, thậm chí là dẫn tới tử vong. Nguyên nhân gây còi xương ở trẻ thường là do vitamin D. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu về vấn đề trẻ thiếu vitamin D bị còi xương quá bài viết dưới đây nhé!

1. Bệnh còi xương ở trẻ là gì?

Còi xương dẫn đến tình trạng xương mềm và yếu

Còi xương (Rickets) là bệnh lý phổ biến ở trẻ em, dẫn đến tình trạng xương mềm và yếu. Trẻ bị còi xương có xương yếu, mềm, chậm phát triển và có thể gây biến dạng xương trong các trường hợp nghiêm trọng.

Bệnh còi xương ở trẻ xảy ra khi cơ thể bé bị thiếu hụt lượng vitamin D cần thiết. Thiếu Vitamin D sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ cũng như chuyển hóa 2 loại chất quan trọng giúp xương phát triển là canxi và phốt pho.

Bệnh còi xương ở trẻ phổ biến trong khoảng 3 năm đầu đời mà nguyên nhân chính là do thiếu ánh sáng mặt trời, hoặc chế độ dinh dưỡng không đủ chất canxi - phốt pho và không được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Những em bé có nhiều nguy cơ bị còi xương thường thuộc các nhóm sau:

• Bé sinh non hoặc các cặp sinh đôi
• Cho bú sữa bò thay vì sữa mẹ
• Nặng cân, quá bụ bẫm
• Trẻ có da sậm màu
• Trẻ sinh ở những nơi có điều kiện thời tiết âm u, thiếu ánh nắng

Xem thêm: Dịch vụ tắm bé sơ sinh tại nhà ưu đãi 40% tại Fagomom

2. Cách phát hiện trẻ bị còi xương

Dấu hiệu nhận biết còi xương ở trẻ

Còi xương khiến xương trở nên mềm, yếu và có thể dẫn đến dị dạng xương. Các dấu hiệu nhận biết và triệu chứng chính của bệnh còi xương có thể bao gồm:

+ Trẻ thường quấy khóc, ngủ không yên, dễ giật mình và đổ nhiều mồ hôi lúc ngủ.

+ Tóc rụng nhiều, đặc biệt là ở vùng sau gáy như hình vành khăn.

+ Có các bất thường ở vùng xương đầu, bao gồm thóp rộng và mềm, thóp không đầy và phập phồng theo nhịp thở; xuất hiện bướu đỉnh đầu, bướu trán (trán dô), hoặc đầu bẹp trông giống cá trê.

+ Trẻ chậm mọc răng, rối loạn trương lực cơ hoặc bị táo bón.

+ Chậm phát triển vận động như lẫy, lật, bò, đi, đứng...

+ Có các vấn đề răng miệng, chẳng hạn như men răng yếu, chậm mọc răng và có các dấu hiệu sâu răng.

+ Trong trường hợp còi xương cấp tính, trẻ có thể bị co giật do lượng canxi trong máu hạ xuống quá thấp.

3. Nguyên nhân trẻ còi xương

3.1 Thiếu vitamin D trẻ em sẽ bị còi xương

Nguyên nhân còi xương ở trẻ chủ yếu là do trẻ thiếu vitamin D làm cho cơ thể không hấp thu đủ lượng canxi ở ruột và làm giảm canxi trong máu. Vì vậy, cơ thể buộc phải huy động canxi từ xương vào máu, làm cho xương thiếu canxi gây nên còi xương, loãng xương…

Chế độ ăn uống không phù hợp

3.2 Còi xương do yếu tố di truyền

Đôi khi còi xương có thể liên quan đến một tình trạng di truyền. Tình trạng này tương đối hiếm gặp, chẳng hạn như còi xương do giảm phosphat máu, xảy ra khi thận không thể xử lý phosphate như bình thường và dẫn đến nồng độ phosphate thấp. Điều này có thể khiến xương mềm và yếu.

Các yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ canxi của xương có thể dẫn đến còi xương và ảnh hưởng đến các chức năng gan, thận, ruột.

3.3 Các yếu tố rủi ro có thể làm tăng khả năng còi xương ở trẻ

Có một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng còi xương, chẳng hạn như độ tuổi; Chế độ ăn uống không phù hợp; màu da; vị trí địa lý; mẹ thiếu vitamin D khi mang thai; sinh non khiến trẻ không có thể không hấp thụ đầy đủ lượng vitamin D cần thiết từ trong bụng mẹ; trẻ không được tiếp xúc đầy đủ với ánh nắng mặt trời (đặc biệt là trong những tháng mùa đông).

Xem thêm: [Cao huyết áp ở trẻ em] - Dấu hiệu và cách điều trị

4. Bổ sung Vitamin D cho trẻ bị coi xương

Nếu như các bậc phụ huynh nhận thấy con mình có những triệu chứng kể trên, cần đưa trẻ đến trung tâm dinh dưỡng hoặc bệnh viện chuyên khoa nhi để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán. Đối với trẻ đã được kết luận mắc bệnh còi xương, phương pháp điều trị chủ yếu là bổ sung vitamin D cho trẻ bị còi xương.

Bổ sung Vitamin D cho trẻ bị coi xương

4.1 Vitamin D là gì?

Vitamin D là loại vitamin tan trong chất béo, có trong thức ăn từ động vật như cá, gan, trứng, sữa,... Vitamin D là một nhóm gồm từ D2 – D7, trong đó 2 chất có hoạt tính mạnh nhất là D2 và D3.

Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong quá trình tạo xương nhờ tác dụng tăng hấp thu canxi và photpho ở ruột, tăng tái hấp thu canxi ở thận, tham gia vào quá trình canxi hóa sụn tăng trưởng nên nó rất quan trọng trong sự phát triển hệ xương của trẻ em,... Do vậy, việc bổ sung vitamin D là điều rất cần thiết trong việc dự phòng cũng như điều trị còi xương cho trẻ.

4.2 Cách bổ sung Vitamin D cho trẻ bị còi xương

Vitamin D có thể được bổ sung qua chế độ ăn uống dinh dưỡng hằng ngày hoặc bổ sung trực tiếp bằng đường uống.

Các thực phẩm có chứa nhiều vitamin D như sữa, bánh quy, dầu ăn, ngũ cốc, các loại bột dinh dưỡng hay dầu cá, lòng đỏ trứng,...

Bổ sung vitamin bằng đường uống: Tùy theo từng tình trạng của trẻ cũng như phụ thuộc từng lứa tuổi để các bác sĩ có thể đưa ra liều vitamin D phù hợp:

Trẻ dưới 18 tháng tuổi: Nếu trong khẩu phần ăn có ít chứa vitamin D, bổ sung liên tục 400 đơn vị/ngày vitamin D.

Nếu trẻ sinh non, đẻ sinh đôi, thiếu cân: bổ sung liều 400 - 800 đơn vị/ngày, dùng liên tục trong 15 tháng đầu tiên sau sinh. Sau đó duy trì liều 200 đơn vị/tháng nhắc lại mỗi 6 tháng.

Trẻ từ 18 - 60 tháng tuổi: sử dụng liều 400 đơn vị/ngày nhưng chỉ sử dụng vào mùa có ít ánh nắng.

Mẹ có thai hay đang cho con bú, nếu trong chế độ không có đủ vitamin D, cho bổ sung liều 400 - 600 đơn vị/ngày vitamin D hoặc dùng liều 1000 - 1200 đơn vị/ngày trong 3 tháng cuối thai kỳ.

Để cải thiện chứng còi xương ở trẻ, cha mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời, các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng.

Còi xương ở trẻ em luôn là một vấn đề sức khỏe được quan tâm hàng đầu. Còi xương thường xảy ra chủ yếu do thiếu vitamin D. Việc bổ sung vitamin D là điều rất cần thiết trong việc dự phòng cũng như điều trị còi xương. Hy vong những thông tin mà Fagomom cung cấp ở trên sẽ hữu ích cho bố mẹ có con bị bệnh còi xương. Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng các dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh, vui lòng liên hệ trực tiếp Fagomom.

Thông tin liên hệ: 

Công ty TNHH giải pháp thương mại Fago Group

Địa chỉ:

Tại Hồ Chí Minh: Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

https://g.page/fagomom

Tại Hà Nội: N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

https://goo.gl/maps/H4ML5FeAZ97C6zne7

Điện thoại: 0934 812 773 - 0911 002 444

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00

Chủ nhật : 8:00 - 11:30

Kết nối với chúng tôi:

- Fanpage: https://www.facebook.com/fagomom/

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJxRNkHP5B-lEa5jO73-URw