img

8+ dấu hiệu và cách phòng tránh, điều trị táo bón mẹ sau sinh

Mẹ sau sinh bị táo bón là nỗi ám ảnh không ít bà mẹ với những phiền toái và hậu quả chúng gây ra. Tình trạng táo bón kéo dài còn ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé.

Mẹ sau sinh bị táo bón là nỗi ám ảnh của không ít bà mẹ với những phiền toái và hậu quả mà chúng gây ra. Tình trạng táo bón kéo dài còn bị ảnh hưởng tới sức khỏe cho cả mẹ và bé. Nhưng các mẹ cũng không nên quá lo lắng, bởi hiện nay có rất nhiều phương pháp để khắc phục được tình trạng này. Cùng tham khảo các ý kiến chia sẻ của gia đình FaGoMom trong bài viết dưới đây nhé.

Tình trạng táo bón sau sinh là gì?

Táo bón sau sinh là một trong những dạng táo bón chức năng, phần lớn đều liên quan tới chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày không đúng.

Táo bón sau sinh phải làm như thế nào?

Táo bón sau sinh phải làm như thế nào?

- Sau sinh cơ thể mẹ thường rất mệt mỏi khiến mẹ thường hạn chế đi lại, vận động do phải kiêng cữ. Nằm một chỗ, cơ thể ít vận động khiến hoạt động của ruột yếu khiến phân di chuyển chậm, phân nằm lại trong ruột và được tái hấp thu nhiều lần nên bị khô và táo bón.

- Chế độ ăn uống sau sinh cũng là nguy cơ ảnh hưởng đến tình trạng táo bón của mẹ. Bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng với mong muốn có nguồn sữa dồi dào cho trẻ như chân giò, chó đẻ… mà vô tình quên bổ sung rau củ vào bữa ăn cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.

- Khi cho con bú, một phần nước trong cơ thể mẹ sẽ phải được chia sẻ. Tuy nhiên, các mẹ không dám uống nhiều nước vì cho rằng uống nhiều nước sẽ loãng sữa, con bú thiếu chất.

- Một số phụ nữ phải rạch tầng sinh môn để có con khi chuyển dạ. Vì vậy sau sinh nhiều mẹ không dám đi đại tiện vì sợ đau nên thường nhịn hoặc hạn chế số lần đi tiêu dễ dẫn đến táo bón.

Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc mẹ sinh thường và sinh mổ tại nhà

Dấu hiệu mẹ bị táo bón sau sinh

Khi bị táo bón, phân sẽ khô, cứng và tạo áp lực lên trực tràng, gây áp lực dưới niêm mạc trực tràng và cản trở quá trình lưu thông máu. Đặc biệt là các tĩnh mạch ở trực tràng và các nhánh khác, máu sẽ dễ dàng bị rút ra từ đó hình thành nên các búi trĩ.

Dấu hiệu bị táo bón sau sinh

Dấu hiệu bị táo bón sau sinh

Người bệnh táo bón khi đi vệ sinh luôn phải gắng sức hơn rất nhiều so với người bình thường, khi đó áp lực trong ổ bụng tăng cao sẽ chèn ép hậu môn và trực tràng, cản trở sự lưu thông của tĩnh. mạch và ảnh hưởng đến sự sắp xếp của các mạch máu trong trực tràng, phân cũng dễ bị nén lại khiến các tĩnh mạch bên dưới niêm mạc trực tràng bị giãn nở.

Người bị táo bón nặng thậm chí có thể khiến niêm mạc trực tràng và lớp cơ tách xa nhau, ống hậu môn theo phân di chuyển xuống dưới, lâu ngày hình thành bệnh trĩ.

Khi bị táo bón, phân khô cứng đi qua hậu môn, kéo căng da hậu môn và kéo căng các nếp gấp bởi một chất nhầy cực kỳ loãng. Hơn nữa, phân khô cứng dễ làm tổn thương niêm mạc hậu môn, gây chảy máu.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón sau sinh

Táo bón ở phụ nữ sau sinh là một dạng táo bón chức năng chủ yếu liên quan đến chế độ ăn uống và sinh hoạt kém. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến táo bón sau sinh:

Nguyên nhân dẫn đến mẹ bị táo bọn sau sinh

Nguyên nhân dẫn đến mẹ bị táo bọn sau sinh

- Do thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ cho con bú.

- Sản phụ sau sinh thường hạn chế đi lại, nằm nghỉ nhiều nên nhu động ruột yếu, phân nằm lâu trong ruột, ruột hấp thụ nhiều nước nên phân khô, cứng gây táo bón.

- Việc ăn uống sau sinh ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ nên chị em thường kiêng cữ hơn bình thường, cùng với tâm lý hạn chế uống nước để sữa không bị loãng là một trong những nguy cơ làm gia tăng tình trạng táo bón ở phụ nữ sau này sinh ra.

- Phụ nữ sau sinh thường bị đau khi đi đại tiện (có thể do mổ lấy thai hoặc vết khâu tầng sinh môn chưa lành), đi cầu khó khăn, tâm lý ngại đi lại, nhịn ăn dẫn đến táo bón sinh ra.

- Khi mang thai, máu tập trung nhiều để nuôi dưỡng thai nhi nên đại tràng ít được “nuôi dưỡng”, gây ra tình trạng khô và táo bón sau sinh. Đồng thời, phụ nữ sau sinh thường bị mất máu, mất dịch nên cơ thể bị tổn thương, máu chưa đến đại tràng nên dễ bị táo bón.

- Phụ nữ trước khi sinh hoặc khi chưa mang thai thường bị táo bón làm tăng nguy cơ táo bón, gây đau khi đại tiện và cũng dễ bị rách hậu môn hoặc sa búi trĩ, sau đó là sa tử cung. sa trực tràng hơn phụ nữ bình thường.

Cách phòng tránh táo bón sau sinh

Vì đang trong thời kỳ cho con bú nên chị em cần cân nhắc sử dụng các giải pháp phòng chống táo bón phù hợp mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa nuôi con. Phụ nữ sau sinh có thể yên tâm phòng chống táo bón bằng những cách sau:

Ăn uống lành mạnh, bổ sung chất xơ thực vật

Trong giai đoạn sau sinh, mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống để phục hồi thể lực cũng như đủ sữa cho con bú, cũng như hạn chế ăn một số thực phẩm không phù hợp với cơ thể.

Tuy nhiên, đừng quên bổ sung chất xơ thực vật vào chế độ ăn của bạn. Chất xơ là phần khó tiêu, khi vào ruột sẽ hút nước và trương nở tạo khối phân, giúp tống khối phân ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, chất xơ còn kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, chúng sẽ kích thích nhu động ruột tiết ra axit lactic để hút nước vào ruột làm mềm phân. Vì vậy chất xơ rất tốt trong việc phòng ngừa và điều trị táo bón.

Chất xơ thực vật có trong tất cả các loại rau xanh, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt.

Biện pháp phòng tránh tình trạng sau sinh ở phụ nữ

Biện pháp phòng tránh tình trạng sau sinh ở phụ nữ

Uống đủ nước mỗi ngày

Vì chất xơ cần nước để trương nở và làm mềm phân, nếu lượng nước không được hấp thụ đủ, phân sẽ thiếu nước và rất khô. Vì vậy song song với việc bổ sung chất xơ là bổ sung chất lỏng.

Mỗi ngày, phụ nữ sau sinh nên uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Có thể bổ sung nước dưới nhiều dạng khác nhau như: nước đun sôi để nguội, nước trái cây, sữa, nước dùng.

Bổ sung vitamin và khoáng chất

Vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ đang cho con bú. Các vitamin cần thiết là: canxi, vitamin D, vitamin A, sắt, kẽm ...

Hãy nhẹ nhàng với cơ thể của bạn

Hoạt động thể chất không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho cơ thể mà còn giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn, giảm nguy cơ tích tụ chất cặn bã ở ruột già gây táo bón sau sinh.

Sau thời gian ở cữ, mẹ nên vận động cơ thể và tập các bài tập phù hợp. Sau đó, bạn nên duy trì tập thể dục đều đặn hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Tập thói quen đi vệ sinh

Việc đi tiêu tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không đúng cách mẹ có thể khiến tình trạng táo bón ở phụ nữ sau sinh nặng hơn rất nhiều. Vì vậy, đừng quên các quy tắc sau:

- Đi vệ sinh đúng giờ: Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ sẽ tạo thành nề nếp và tăng cường sự hoạt động ổn định của ruột và đại tràng. Đi vệ sinh tốt nhất là vào buổi sáng hoặc nếu không bạn có thể chọn giờ thoải mái nhất trong ngày.

- Không nhịn đi cầu: Việc nhịn đi cầu càng nhiều sẽ làm mất phản xạ đi cầu, dẫn đến tình trạng táo bón nặng hơn. Nếu không đi tiêu, chất thải sẽ tích tụ lâu ngày trong cơ thể, sinh ra nhiều độc tố có hại.

- Không nên ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh: Nhiều người có thói quen khi đi vệ sinh xong phải mang theo sách, báo, điện thoại và ngồi lâu trong đó. Tuy nhiên, việc ngồi quá lâu sẽ gây áp lực lớn lên các tĩnh mạch, lâu ngày gây táo bón, trĩ.

- Tư thế đi vệ sinh: Tư thế đi cầu tốt nhất là tư thế ngồi xổm, ở tư thế này trực tràng sẽ là một đường thẳng, tạo điều kiện cho các chất cặn bã thải ra ngoài dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn ngồi trên bục, bạn có thể kê một chiếc ghế 20 inch dưới chân để tạo tư thế ngồi xổm.

Giữ bản thân thoải mái

Trong việc chăm sóc sức khỏe, yếu tố tâm lý luôn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì và đẩy lùi bệnh tật. Vì vậy, bạn hãy luôn giữ một tinh thần lạc quan, tránh lo lắng, buồn phiền, nóng giận, mất ngủ.

Cách điều trị táo bón sau sinh

Để loại bỏ tình trạng mẹ sau sinh bị táo bón các bạn có thể áp dụng một số biện pháp điều trị mà FaGoMom đã tổng hợp chi tiết trong phần sau:

Đối với việc sử dụng thuốc tây y:

Đối với phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú, việc sử dụng thuốc được ưu tiên hàng đầu. Mẹ cần hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc vì thuốc sẽ bài tiết qua sữa mẹ. Khi trẻ bú nguồn sữa chưa đào thải hết lượng thuốc, trẻ vô tình trở thành người sử dụng thuốc thụ động, gây ra những tác động tiêu cực.

Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ bị táo bón quá nặng không thể chữa khỏi bằng các phương pháp điều trị không dùng thuốc thì mẹ cần đi khám để được bác sĩ tư vấn sử dụng thuốc hợp lý nhất.

Ngoài ra, có một lời khuyên khác dành cho các mẹ bị táo bón sau sinh, đó là không nên dùng phương pháp thụt tháo để chữa táo bón, vì thuốc xổ sẽ tác động vào hậu môn gây tổn thương đau đớn. Đặc biệt, dùng thuốc xổ lâu ngày sẽ làm giãn cơ trơn hậu môn, làm mất phản xạ co bóp.

Cách điều trị tình trạng táo bón sau sinh ở mẹ

Cách điều trị tình trạng táo bón sau sinh ở mẹ

Thường xuyên tập thể dụng vận động:

Không nên kiêng khem quá kỹ nếu cơ thể khỏe mạnh bình thường, sau khi sinh mẹ nên đi lại, vận động nhẹ nhàng, không nên nằm lâu. Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Khi mẹ tập thể dục thường xuyên, máu sẽ tăng cường lưu thông, các cơn co bóp của thành ruột cũng tăng lên giúp cho việc di chuyển các chất trong ruột dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, đối với một số mẹ sinh mổ nên đợi đến khi sức khỏe ổn định rồi mới tập. Các mẹ nên tập thể dục ít nhất 150 con / tuần và không nên tập ngay sau bữa ăn mà nên để sau khi ăn 1 - 2 tiếng. Với các mẹ sinh thường, có thể tranh thủ xoa bụng dọc khung đại tràng để giúp kích thích nhu động ruột.

Chế độ ăn uống sau khi sinh hợp lý:

Sau khi sinh, việc ăn các thực phẩm lợi sữa là rất quan trọng. Bên cạnh đó, mẹ cần bổ sung đầy đủ các loại rau củ quả tươi vào thực đơn hàng ngày. Táo bón xảy ra do chế độ ăn uống thiếu chất xơ và nước.

Chất xơ giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa sẽ kích thích nhu động ruột tiết ra axit lactic kéo nước vào ruột làm mềm phân. Mặc dù chất xơ là phần khó tiêu nhưng khi vào ruột nó sẽ hút nước và trương nở, tạo khối phân giúp đào thải khối phân ra khỏi cơ thể. táo bón. Cơ thể người trưởng thành cần hấp thụ khoảng 25-30g chất xơ mỗi ngày. Tất cả các loại rau xanh, trái cây sấy khô, ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như thực phẩm giàu chất xơ và pectin, giúp kích thích nhu động ruột và cảm giác no.

Để ngăn ngừa táo bón sau sinh, mẹ cũng nên ăn nhiều sữa chua vì nó có chứa men vi sinh giúp kích thích hệ tiêu hóa. Bổ sung hoa quả nhuận tràng như: Chuối - mẹ có thể ăn 2 quả mỗi ngày, mỗi ngày ăn 2 quả chuối chín, không nên ăn chuối xanh vì chuối xanh khiến tình trạng táo bón nặng hơn. Ăn bổ sung táo, lê, cam, bưởi cũng có tác dụng nhuận tràng.

Các mẹ cũng nên hạn chế những thức ăn khó tiêu như đồ chiên rán, đồ ăn nhiều dầu mỡ và nên ăn kiêng những thức ăn tinh như súp đặc, thức ăn nhanh. Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, chè đặc ...

Khi ăn cần ăn đúng bữa, nên chia nhỏ bữa ăn và ăn thức ăn lỏng, không nên ăn thức ăn đặc, khó tiêu. Bạn có thể bổ sung một cốc sữa chua trước khi ngủ, cải thiện đáng kể lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Uống nhiều nước và giữ tinh thần thoải mái vì căng thẳng cũng là một nguyên nhân khác ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa gây táo bón. Bổ sung 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Có thể bổ sung nước dưới nhiều hình thức như: nước hoa quả, nước trong thức ăn, nước canh, nước lọc… Mẹ nên uống ngay một cốc nước sau khi ngủ dậy để kích thích nhu động ruột và tốt nhất nên uống nước ấm. Nước được hấp thụ một phần ở ruột non và ruột già. Ở ruột non, khi được hấp thụ đủ nước, khối phân sau khi tiêu hóa sẽ giữ lại nước, phân trở nên mềm và mẹ không mất nhiều sức hay đau đớn khi đi nặng.

Qua những thông tin chia sẻ trên đây, FaGoMom đã tổng hợp chi tiết về tình trạng mẹ sau sinh bị táo bón. Trong đó bạn đã nắm bắt khá chi tiết về dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị như nào cho hợp lý nhất. Nếu bạn còn những câu hỏi thắc mắc nào, hãy để lại dưới bình luận của bài viết sẽ được FaGoMom giải đáp chi tiết.

star star star star star

5/5 (1 Review)

Y sĩ Lê Thu Trang

Y sĩ Lê Thu Trang

Y sĩ - Cử Nhân

Kinh nghiệm 4 năm trong lĩnh vực tắm bé tại nhà và thông tắc tia sữa
Tốt nghiệp trường Cao Đẳng Quân Y I - Sơn Tây - HN.
Bằng y sĩ đa khoa - điều dưỡng đa khoa.

#6+ Cách xoa nắn đầu cho trẻ sơ sinh bị méo đúng cách

20

Jun

#6+ Cách xoa nắn đầu cho trẻ sơ sinh bị méo đúng cách

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Nguyên nhân, cách nhận biết và phướng pháp nắn đầu cho trẻ sơ sinh như thế nào? Cùng các chuyên gia của FaGomom tìm hiểu chi tiết với các thông tin bổ ích và cách xoa đầu cho trẻ bị méo đầu.

[Phân biệt] Trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế

20

Jun

[Phân biệt] Trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Rất nhiều mẹ cảm thấy lo lắng khi con nằm nhiều sẽ bị méo đầu sang một bên liệu có làm sao không? Làm thế nào để phân biệt được tình trạng trẻ bị méo đầu dị tất và méo đầu do tư thế?

[Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

20

Jun

[Trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi ngủ] Nguyên nhân và cách xử lý

20 Tháng 06, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ sơ sinh hay cáu gắt khi mất ngủ xảy ra khá phổ biến, khiến cho các cha mẹ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Hãy cùng FaGoMom tìm hiểu về các bí mật.

[Trẻ hay cắn móng tay] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

19

Jun

[Trẻ hay cắn móng tay] Nguyên nhân và 6+ cách điều trị

19 Tháng 06, 2021 Nuôi con

Trẻ hay cắn móng tay là một trong những thói quen xấu, rất khó bỏ ở mọi lứa tuổi. Con bạn có thể cắn móng tay vì bất kỳ lý do nào - tò mò, buồn chán, căng thẳng, thói quen hoặc bắt chước.

Cách chữa nanh sữa ở trẻ sơ sinh cực kì hiệu quả

28

May

Cách chữa nanh sữa ở trẻ sơ sinh cực kì hiệu quả

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nanh sữa ở trẻ sơ sinh – Có rất nhiều mẹ mới sinh con lần đầu khi vệ sinh răng miệng phát hiện trên lợi của con có các đốm trắng nhỏ.

TOP 10+ Mẹo HAY cho Mẹ bỉm chữa vặn mình, hay rướn ở trẻ sơ sinh

28

May

TOP 10+ Mẹo HAY cho Mẹ bỉm chữa vặn mình, hay rướn ở trẻ sơ sinh

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình xảy ra khá phổ biến, thường xuất hiện trong vài giây và hết ngay lập tức do đó cha mẹ không nên quá lo lắng.

18+ Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Sơ Sinh Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

28

May

18+ Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Sơ Sinh Và Cách Điều Trị Tốt Nhất

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

18 bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh - Trẻ sơ sinh có hệ miến dịch còn rất yếu ớt, luôn làm cho các mẹ phải lo lắng và bất an mỗi khi có các biểu hiện bất thường.

Mụn Sữa Ở Trẻ Sơ Sinh Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Lành

28

May

Mụn Sữa Ở Trẻ Sơ Sinh Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Lành

28 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Mụn sữa ở trẻ sơ sinh có thể phát triển ở trên mặt hoặc cơ thể của bé thành từng nốt mụn li ti màu đỏ hoặc màu trắng. Vậy mụn sữa là gì và cách điều trị như thế nào?

[Giải pháp] Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà

26

May

[Giải pháp] Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà

26 Tháng 05, 2021 Cách tắm trẻ sơ sinh

Dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà thuộc vào dịch vụ trọn gói của FaGoMom, chỉ với: 07 buổi/liệu trình/480 phút, giúp trẻ giấc ngủ ngon, nghỉ ngơi thoải mái.

[Trẻ thiếu Vitamin D] Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

25

May

[Trẻ thiếu Vitamin D] Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Trẻ thiếu Vitamin D là nguyên nhân chính dẫn đến còi xương ở trẻ khá phổ biến. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này như thế nào?

[Giải đáp từ bác sỹ] nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh

25

May

[Giải đáp từ bác sỹ] nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh sẽ trở nên khó chịu, bứt rứt và còn ảnh hưởng đến các vùng liên quan như mũi họng. Vậy nguyên nhận, biểu hiện và cách điều trị cho trẻ sơ sinh như thế nào?

[Giải đáp từ bác sĩ] nhiễm trùng máu sơ sinh

25

May

[Giải đáp từ bác sĩ] nhiễm trùng máu sơ sinh

25 Tháng 05, 2021 Bệnh trẻ em

Nhiễm trùng máu ở trẻ sơ sinh là một bệnh nhiễm trùng nặng thường do sự xâm nhập của vi khuẩn xảy ra. Vậy nhiễm trùng máu ở trẻ sơ sinh như nào và cách điều trị ra sao?

gallery
gallery
gallery
gallery
gallery

THƯ VIỆN HÌNH ẢNH

item

Bảo đảm chất lượng

Sản phẩm bảo đảm chất lượng

item

Miễn phí giao hàng

Cho đơn hàng từ 2 triệu đồng

item

Hỗ trợ 24/7

Hotline0911 002 444

item

Đổi trả hàng

Trong vòng 7 ngày

item

CHI NHÁNH FAGOMOM

Cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Fagomom

Chi Nhánh 1

Chung Cư Tecco Green Nest, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 2

Chung Cư Prosper Plaza, Phan Văn Hớn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 3

26/1 Nguyễn Minh Hoàng, Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 4

675 Nguyễn Kiệm, phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 5

17 Nguyễn Sỹ Sách, phường 15, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 6

51/2b Ấp Mỹ Huệ 7, xã Tân Huân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 7

75/13 Hiệp Thành 45, q12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 8

56/2 đường 494 Tăng Nhơn Phú A, quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 9

561/39 Phạm Văn Chiêu, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 10

Đường Bà Thau, huyện Tân Kiên, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 11

523a Đỗ Xuân Hợp, khu dân cư Gia Hoàng, phường Phước Long B, q9, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 12

43 Vườn Lài, phường An Phú Đông, quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 13

179 Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

Chi Nhánh 14

101 Văn Thân, phường 8, quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc:

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 17:00

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

FaGoMom – “Nâng niu bé – Thấu hiểu mẹ”

Hồ Chí Minh :

Chung cư tecco Greenest, Phan Văn Hớn, Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

675 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

Hà Nội :

N2C Hoàng Minh Giám, Trung Hòa Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

183 Hoàng Văn Thái, Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội

0911 002 444

Thứ 2 - 7 : 8:00 - 18:00 Chủ nhật : 8:00 - 11:30

KẾT NỐI VỚI FAGOMOM.VN

Fanpage

Công Ty TNHH Giải Pháp Thương Mại FAGO GROUP 2021 . Design web and SEO by FAGO AGENCY